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Vivienne Brehme Knihy

    Scheinfasten Rezepte - Mit 45 leckeren Rezeptideen mit Mengen- und Nährwertangaben. Das 5-Tage Abnehmprogramm mit der Scheinfasten Diät
    XXL Cholesterin senken Kochbuch
    Scheinfasten Rezepte

    • XXL Cholesterin senken Kochbuch

      Mit 265+ leckeren Low Cholesterin Rezepten. Inkl. 7-Tage Ernährungsplan

      • 236 stránok
      • 9 hodin čítania

      Cholesterin spielt eine essentielle Rolle für die Körperfunktionen, kann jedoch bei überhöhten Werten gesundheitliche Risiken wie koronare Herzkrankheit verursachen. Im Blut wird Cholesterin durch Lipoproteine transportiert, wobei LDL als "schlechtes" und HDL als "gutes" Cholesterin gilt. Ein hoher LDL-Spiegel kann zu Ablagerungen in den Arterien führen, während HDL Cholesterin zur Leber zurückführt, wo es aus dem Körper entfernt wird. Das Buch bietet umfassende Informationen zu diesen Mechanismen und deren Auswirkungen auf die Gesundheit.

      XXL Cholesterin senken Kochbuch

    • Scheinfasten Rezepte - Mit 45 leckeren Rezeptideen mit Mengen- und Nährwertangaben. Das 5-Tage Abnehmprogramm mit der Scheinfasten Diät

      Das Scheinfasten Kochbuch bietet 45 köstliche Rezepte mit Mengen- und Nährwertangaben, ideal für die Fasting Mimicking Diät (FMD). Diese kalorienbeschränkende Diät imitiert die Vorteile des Fastens und fördert die Gesundheit. Enthalten sind Tipps, Zutaten und eine Einführung zur FMD. Perfekt für alle, die neue Gerichte ausprobieren möchten!

      Scheinfasten Rezepte - Mit 45 leckeren Rezeptideen mit Mengen- und Nährwertangaben. Das 5-Tage Abnehmprogramm mit der Scheinfasten Diät