Michelle Obamová Poradie kníh

Das Workbook zum gefeierten Bestseller "Das Licht in uns" »Wenn du dieses Arbeitsbuch in den Händen hältst, sind wir uns vermutlich ähnlich – wie ich bist du wahrscheinlich ehrgeizig und strebst danach, jeden Tag besser zu sein. Vielleicht siehst du jedes Problem als dringend an. Vielleicht willst du große Dinge in deinem Leben erreichen und keine Zeit verschwenden. Aber vielleicht bist du, wie ich, auch manchmal zu hart zu dir. Vielleicht fühlst du dich von dieser ständigen Arbeit zermürbt, überwältigt oder schlichtweg erschöpft. Ich sehe dich.« Dieses wunderschön ausgestattete Workbook zu Michelle Obamas Bestseller Das Licht in uns bietet den Leser*innen ein praktisches Toolkit, um die Herausforderungen, die das Leben birgt, zu meistern. Voll mit zeitlosen Ratschlägen der ehemaligen First Lady, Fragen, die zum Reflektieren einladen, Möglichkeiten zum Journaling und kreative Ideen, wie wir Muster durchbrechen, Gewohnheiten etablieren und uns angesichts von Unsicherheit und Selbstzweifeln stärken können. Mit ihrer unverkennbaren Offenheit und Wärme schöpft Michelle Obama aus ihren eigenen Erfahrungen, um den Leser*innen die Werkzeuge an die Hand zu geben, auf die sie selbst sich gestützt hat, um Schwierigkeiten in den verschiedensten Lebensbereichen zu überwinden. Ein interaktives Arbeitsbuch, das uns daran erinnert, dass es okay ist, zwischendrin mal das Tempo zu drosseln, uns ein wenig auszuruhen und laut auszusprechen, was uns bewegt. Es ist okay, dem eigenen Wohlbefinden Priorität einzuräumen! Ausstattung: HC mit Banderole/ohne SU, Lesebändchen, Folienprägung, 2c-Innenteil

Featuring a beautifully crafted layout, this workbook draws inspiration from Michelle Obama's bestselling work. It encourages readers to engage deeply with themes of self-discovery, empowerment, and personal growth. Through interactive exercises and thought-provoking prompts, it invites individuals to reflect on their own journeys and aspirations, fostering a sense of community and resilience. Ideal for those seeking motivation and guidance, this workbook blends design with meaningful content to inspire positive change.

Après le succès mondial de ses mémoires, l'ancienne première dame des États-Unis, Michelle Obama, partage des conseils et des stratégies pour rester optimiste face aux incertitudes actuelles. Dans cet ouvrage, elle engage un dialogue sincère avec ses lecteurs sur des questions essentielles : comment bâtir des relations durables et comment nos différences peuvent nous renforcer. Elle aborde également les moments de doute et de perte de repères, offrant des récits personnels et des réflexions sur les défis de la vie. Convaincue que la lumière que nous partageons peut révéler le potentiel du monde, Michelle s'appuie sur son expérience de mère, fille, épouse et amie pour dévoiler ses ressources face aux obstacles. Avec humour et empathie, elle traite des thèmes de la race, du genre et de la visibilité, encourageant chacun à surmonter ses peurs et à puiser de la force dans la collectivité. Elle souligne que reconnaître sa propre lumière est essentiel pour développer la confiance en soi et établir des relations authentiques. La transmission de cette lumière, selon elle, renforce les familles et les communautés, illustrant ainsi le pouvoir de la solidarité humaine.

In a compelling follow-up to her bestselling memoir, the former First Lady shares practical wisdom and strategies for maintaining hope and balance in an uncertain world. Acknowledging that life's challenges often lack tidy solutions, she emphasizes the importance of finding tools to navigate change and remain steady amid flux. Through an honest dialogue, she addresses common questions: How do we build lasting relationships? How can we find strength in our differences? What strategies help combat self-doubt? When life feels overwhelming, what steps can we take? The author provides fresh stories and reflections on change and empowerment, highlighting the idea that by uplifting others, we can uncover the richness of our surroundings and create new pathways for progress. Drawing from her experiences as a mother, daughter, spouse, friend, and First Lady, she shares the habits and principles that have helped her adapt to change and overcome obstacles. Key practices include "starting kind," "going high," and creating a supportive "kitchen table" of trusted friends. With her signature humor and compassion, she also delves into issues of race, gender, and visibility, encouraging readers to confront fear, embrace community, and live boldly.

SPIEGEL-Bestseller #1: Der inspirierende Folgeband des Weltbestsellers »Becoming« von Michelle Obama Es gibt möglicherweise keine einfachen Lösungen für die großen Herausforderungen im Leben, doch Michelle Obama ist überzeugt, dass praktische Hilfsmittel helfen können, durch Veränderungen zu navigieren. In »Das Licht in uns« spricht sie über zentrale Fragen, mit denen viele von uns kämpfen: Wie gelingen stabile Beziehungen? Wie finden wir in Konflikten Kraft und Gemeinsamkeiten? Welche Werkzeuge helfen, Selbstzweifel auszudrücken? Was tun, wenn alles zu viel wird? Mutmachende Geschichten und inspirierende Gedanken zeigen, wie Obama über Veränderung und Herausforderungen denkt. Sie glaubt, dass wir das Potenzial unserer Welt zum Leuchten bringen, wenn wir von innen strahlen und anderen Licht schenken. In ihrer Rolle als Mutter, Tochter, Ehefrau und First Lady teilt sie Glaubenssätze, die ihr geholfen haben, Hindernisse zu überwinden und zu wachsen. Sie erläutert Praktiken wie Höflichkeit, Mut zur Größe und das Versammeln von Freunden und Mentoren. Mit Humor und Mitgefühl erkundet sie Themen wie Herkunft, Geschlecht und Sichtbarkeit und ermutigt, Angst zu bezwingen und ein mutiges Leben zu führen. »Wenn wir unser inneres Licht entdecken, finden wir auch die Kraft, es zu nutzen«, schreibt sie. Eine bereichernde Lektüre, die wertvolle Gespräche anregt und alle Leser*innen inspiriert, über ihr Leben zu reflektieren und sich in

V inšpiratívnom pokračovaní oceňovaných memoárov Môj príbeh sa bývalá prvá dáma Spojených štátov Michelle Obamová delí o praktické postrehy a účinné stratégie, ako si udržať nádej a rovnováhu v dnešnom svete plnom neistoty.Na veľké výzvy života neexistujú jednoznačné riešenia ani vyčerpávajúce odpovede, no Michelle Obamová verí, že všetci môžeme nájsť a využívať súbor nástrojov, ktoré nám pomôžu zvládnuť dobu plnú zmien a udržať si rovnováhu v ťažkých časoch. V knihe Svetlo v nás nadväzuje priamy a úprimný dialóg s čitateľmi a uvažuje o otázkach, s ktorými zápasia mnohí z nás:Ako si vybudovať pevné a úprimné vzťahy? Ako objaviť silu a vytvoriť si vzťahy s druhými napriek našim odlišnostiam? O aké nástroje sa môžeme oprieť, ak zápasíme s nedostatkom sebadôvery a pocitom bezradnosti? Čo robiť, keď je toho na nás priveľa?

Michelle Robinson was born on the South Side of Chicago. From her modest beginnings, she would become Michelle Obama, the inspiring and powerful First Lady of the United States, when her husband, Barack Obama, was elected the forty-fourth president. They would be the first Black First Family in the White House and serve the country for two terms. Growing up, Michelle and her older brother, Craig, shared a bedroom in their family’s upstairs apartment in her great-aunt’s house. Her parents, Fraser and Marian, poured their love and energy into their children. Michelle’s beloved dad taught his kids to work hard, keep their word, and remember to laugh. Her mom showed them how to think for themselves, use their voice, and be unafraid. But life soon took her far from home. With determination, carefully made plans, and the desire to achieve, Michelle was eager to expand the sphere of her life from her schooling in Chicago. She went to Princeton University, where she learned what it felt like to be the only Black woman in the room. She then went to Harvard Law School, and after graduating returned to Chicago and became a high-powered lawyer. Her plans changed, however, when she met and fell in love with Barack Obama.

Collects over 170 inspirational quotes from Michelle Obama.