A new edition for the kombucha-crazed culture we're now in of the book previously known as Probiotic Drinks at Home
Felicity Evans Knihy
Do you spend more time happy or stressed with your kid? Let's lessen this stress and increase the fun and joy of being a mum or dad, as you enable your kid to thrive. This handbook can make life easier and more loving in 6 Steps: Understanding, Nurturing, Loving, Communicating, Resolving, Playing.
The next thing after green smoothies: gut-healing probiotic drinks you can easily make at home.
Da lacht der Darm! Fermentierte Getränke, die sogenannte Prä- und Probiotika enthalten, sind wahre Wunderelixiere für einen gesunden und vitalen Darm, mehr Energie und Gesundheit. Ob Kefir, Kombucha, Rote Bete Kvass, Kim Chi oder gar ein leckeres Ingwer-Bier: Die Rezepte in diesem Buch bringen jeden Darm binnen kürzester Zeit auf Vordermann, entgiften und schenken neue Vitalität. Der Leser erfährt alles über die verschiedenen Fermentationsarten und welche Küchengeräte man dazu braucht, um Zuhause selber leckere probiotische Drinks herzustellen. Ausstattung: mit ca. 50 Farbfotos
