We live in a fast-paced, busy world, and many of us are stressed out and
anxious as a result. By following these simple and accessible step-by-step
exercises, this book helps readers learn to transform feelings of anxiety into
resilience and inner strength.
Po celá staletí byl čínský systém čchi-kung neboli cvičení vnitřní energie v tajnosti. Čchi-kung: Cesta energie je první manuál sestavený Lam Kam Chuenem, mistrem čchi-kungu a jeho nejmocnější formy čan-čuangu neboli "Stoje jeko strom".
Schritt für Schritt zu innerer Ruhe und Kraft Einerlei, ob Sie den ganzen Tag auf den Beinen sind oder stundenlang sitzen - Walking Qi Gong gibt Ihren Beinen neue Kraft. Master Lam erklärt in diesem leicht verständlichen Buch, wie Sie die heilenden Kräfte uralter Qi-Gong-Gehübungen für sich nutzen können. Sie erfahren, wie Sie müde Beine wieder in Schwung bringen und mehr Energie und Gelassenheit durch richtiges Atmen erlangen. - Walking Qi Gong - heilende und stärkende Übungen aus buddhistischer und taoistischer Tradition - Wie Sie Ihre Körperhaltung und Ihre Koordination verbessern - Erläuterungen zu den mentalen und spirituellen Aspekten von Walking Qi Gong
Benefits of stimulating the flow of chi are well known in the Eastern hemisphere. Now, for the first time in print in the Western world, Master Lam Kam Chuen presents this advanced method for improving focus, breathing, and creativity.
Feng Shui Inspirationen und delikate Küchenrezepte aus dem Hause der Familie Lam. Feng Shui ermöglicht uns, die Zusammenhänge zwischen Mensch und Kosmos besser zu verstehen. Bestsellerautor Master Lam Kam Chuen beschreibt ebenso poetisch wie praktisch, wie Sie Feng Shui für die Küche nutzen können. In China gilt die Küche von alters her als Quelle der Gesundheit. Daher legen Feng-Shui-Meister besonderen Wert auf ein gutes Küchen-Feng-Shiui. Der Autor zeigt anhand vieler Beispiele, wie Sie Ihre Küche nach harmonisierenden und gesundheitsförderlichen Prinzipien einrichten können. Zusätzlich geht er auf die Bedeutung der Nahrung ein und eröffnet dem Leser die Grundlagen der traditionellen chinesischen Ernährung sowie ihrer Heilaspekte. Lam Kai Sin, seine Ehefrau, übernimmt den sinnlichen Teil des Buches. Ihre köstlichen Rezepte lassen das Wasser im Mund zusammenlaufen und laden zum Nachkochen ein.
For Feng Shui followers or anyone looking for a more enlightened eating experience, Feng Shui Kitchen outlines all the essentials of turning a kitchen into a beautiful sanctuary of healing and harmony. For the first time in one volume, here are invaluable techniques on kitchen arrangement, planning and preparing meals, eating in accordance with the seasons, and many more basic principles of the Feng Shui way of life. Exquisite four-color artwork and photography, along with easy-to-follow text, allows readers to turn the eating experience from one of simple nourishment to divine healing.
Nach seinem weltweiten Bestseller "Das Feng Shui-Handbuch", zeigt Master Lam Kam Chuen in dem vorliegenden Buch, wie Feng Shui auf jede Person individuell ausgerichtet werden kann, - privat, in der Öffentlichkeit oder im Beruf. Der Leser erhält ein Grundwissen über Zusammenhänge zwischen seinen persönlichen Wesensmerkmalen und den Energien der Orte an denen er wohnt und arbeitet.
This sequel to The Feng Shui Handbook is a practical guide to devising an individual feng shui chart and personal direction finder to see how personal characteristics affect the harmony of surroundings in everyday situations. and Finding Your Way, international feng shui expert Master Lam explains the personal influences in people's lives, including: one's place in the Chinese zodiac, with charts; one's relationship to the five elements - wood, water, fire, earth and metal; the colours beneficial to people born under each zodiac sign and the five elements; the yin/yang qualities of the trigrams of the I Ching - mountain, lake, heaven, earth, water, fire, wind, thunder; and an explanation of the energies of the creatures used for positioning in feng shui - tortoise behind, dragon to the left, tiger to the right, snake at the centre and phoenix ahead. meeting, the best vantage point for a sales pitch, the most relaxing seat at a restaurant or an advantageous location for a home, in harmony with their individual characteristics. correct colours, furnishings or furniture arrangements which disturb the energies. shui in the home, in the street, in public places and at work. Step-by-Step Tai Chi.
V knize je velmi dobře vysvětlen princip proudění energie čchi v prostoru, jin a jang, pět energií a pět zvířat. Takže dostanete srozumitelný základ principů Feng Shui ještě před tím, než je přistoupeno v další části knihy k praktickému popisu umístění domu v krajině, jednotlivým místnostem v domě a pracovních kanceláří.
Tuto knihu je možné doporučit pro seznámení s nejdůležitějšími principy a postupy, které odpovídají Škole tvaru. Po jejich studii je možné přistoupit k metodám jemnějších spojených se Školou kompasu v další literatuře.