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Sina Wollgramm

    Meine Gefühle dürfen bleiben: Mein wütender Brüllaffe darf bleiben
    Allein durch Schwangerschaft und erste Babyzeit
    • Schwanger mit dem ersten Kind und kein Papa in Sicht? Alleine durch eine Schwangerschaft zu gehen und sich auf ein völlig neues Leben einzustellen, ist eine riesige Herausforderung. Aber du kannst das schaffen. Dieser Ratgeber möchte dich auf deinem Weg durch die Schwangerschaft und in die Welt des Alleinerziehendsein begleiten. Trauer, Wut, Angst - all diese Gefühle sind vollkommen normal, doch es warten auch wundervolle Veränderungen auf dich. Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Wir gehen ihn in diesem Buch gemeinsam. Du wirst Mama. Du darfst entscheiden, wie dein zukünftiges Leben und die Kindheit deines Bauchzwerges aussehen soll. Du stehst vor unendlich vielen Chancen, die dein Leben in einem positiven Ausmaß verändern können, wie du es dir gerade vielleicht noch nicht vorstellen kannst. Du bekommst in diesem Ratgeber drei Checklisten mit an die Hand - zur Schwangerschaft und Vorbereitung auf das Baby, zu den Pflichten des Vaters und zur Verarbeitung der Trennung. Im Kapitel Finanzen tauchen wir ein in den Bereich des Vermögensaufbaus und Altersvorsorge. Du erfährst, was dir jetzt zusteht und wie die nötigen Schritte aussehen, die du dafür gehen musst. Es ist nichts unmöglich und auch, wenn du gerade nur die Hürden siehst - lass uns diese Themen Schritt für Schritt durchgehen. Ganz ohne Eile. Nimm dir die Zeit, die du brauchst, um große Entscheidungen zu treffen. Du bist nicht alleine!

      Allein durch Schwangerschaft und erste Babyzeit
    • Meine Gefühle dürfen bleiben: Mein wütender Brüllaffe darf bleiben

      Buchreihe für mehr Resilienz, Akzeptanz und Selbstliebe bei Kindern

      • 31 stránok
      • 2 hodiny čítania

      Mein wütender Brüllaffe darf bleiben ist Teil einer Kinderbuchreihe für mehr Resilienz, Akzeptanz und Selbstliebe. So lernen schon Kleinkinder ihre Gefühle kennen und erfahren, wofür welche Emotion gut ist.Hast du dich jemals gefragt, woher das Gefühl von Glück kommt, wenn es dir richtig gut geht, oder woher die Traurigkeit kommt, wenn du traurig bist? Sicher kennst du schon allerlei Gefühle. Vielleicht hast du dich schon einmal so sehr gefreut, dass du vor lauter Freude gar nicht mehr aufhören konntest zu Lachen. Sicher warst du auch schon einmal so traurig, dass du weinen musstest. Und vielleicht hast du dich auch schon einmal so erschrocken oder gefürchtet, dass du Angst bekommen hast. Oder warst du schon einmal so wütend, dass du etwas weggeworfen hast? All das sind deine Gefühle. Sie gehören zu dir und sind deine Freunde. Sie passen auf dich auf und begleiten dich.

      Meine Gefühle dürfen bleiben: Mein wütender Brüllaffe darf bleiben