Jana Sliacka Knihy

Táto užitočná publikácia od zen-budhistického mnícha, autora medzinárodného bestselleru Umenie obyčajného života, vám pomôže zmierniť úzkostné stavy a znížiť intenzitu stresu, ktoré vás zožierajú, pretože deväťdesiat percent vašich obáv sa nikdy nenaplní. Spomeňte si na obdobie, kedy ste sa pre niečo trápili a zrazu ste si uvedomili, že to bolo úplne nepodstatné a nemalo význam sa tým zožierať. Kľúčom k úspechu je sústrediť sa na to, čo sa deje tu a teraz. Ak to dokážete, zbavíte sa zbytočného strachu a napätia. A čo je najdôležitejšie, dosiahnete vnútorný pokoj. Konečne sa naučíte prestať porovnávať s inými a zmiznú vaše nepríjemné vtieravé myšlienky. Odstránite zo svojho života nepotrebné veci a čo najviac si ho zjednodušíte. Zbavíte sa posadnutosti, náhlenia a neustáleho hľadania. Pozitívne sa nastavíte, prestanete so všetkými súťažiť a prijímať príliš veľa informácií. Naučíte sa aktívne konať a nezahlcovať si myseľ zbytočnými starosťami. Ak sa budete riadiť 48 jednoduchými radami a vezmete si k srdcu takmer 30 zenových výrokov obsiahnutých v tejto knihe, objavíte pokoj a harmóniu.

V závratnom svete newyorskej módy, kde nevydarený účes môže zničiť kariéru, je časopis Runway vysneným miestom pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o svoj vzhľad. Pod vedením mocnej Mirandy Priestlyovej, ktorá vládne s dokonale pestovanými nechtami, je Runway obávaným testom pre každého, kto chce v tomto svete niečo znamenať. Miranda sa snaží urobiť z Runway módnu bibliu New Yorku a nehodlá pripustiť, aby jej niečo stálo v ceste, vrátane asistentiek, ktoré nesplnili jej očakávania. Práca asistenta je náročná a neúnosná pre tých, ktorí si vážia sebaúctu, no milióny mladých Newyorčaniek by za ňu vraždili. Andy Sachs, čerstvá absolventka prestížnej školy, sa snaží získať miesto Mirandinej asistentky, aj keď jej nevýrazný vzhľad ju robí pascou na oko medzi elegantnými kolegyňami. Rýchlo si uvedomuje, že úspech si vyžaduje viac než len nadšenie. Hoci Miranda má celý módny svet obtočený okolo prsta, má problém nájsť dobrú asistentku. Andy sa rozhodne nezmieriť s neúspechom a prispôsobí sa Mirandiným nárokom. Čoskoro sa stáva odborníčkou na módne trendy a dokáže sa správať ako modelka, pričom si už nikdy nepomýli Dolceho s Gabbanom. Kniha, ktorá sa stala bestsellerom a bola preložená do 27 jazykov, inšpirovala úspešný film s Meryl Streepovou a Anne Hathawayovou.

Medicínska veda vnímala ženské telá od počiatkov ako objekty – vhodné na experimenty, ale nie na vypočutie. Boli skúmané a ignorované, idealizované a sexualizované, ponižované, zotročované, mrzačené i zavrhované. Príbeh ženskej medicíny je príbehom, kde ženy často nemali právo vyjadriť svoj názor. Drámou napísanou z pohľadu mužov, ktorí nebrali ohľad na pocity, myšlienky, strach, bolesť ani skúsenosti samotných žien. Doktorka Elizabeth Comenová, uznávaná onkologička a historička medicíny z newyorského Centra pre liečbu rakoviny na pamiatku Sloana a Ketteringa, nás vo svojej knihe pozýva na fascinujúcu cestu naprieč dejinami ženskej medicíny. Prostredníctvom jedenástich sústav ľudského tela odhaľuje neznáme kapitoly, ktoré formovali dnešnú prax – a zároveň ukazuje, čo všetko v nej stále chýba. Výsledkom je silný a zároveň zrozumiteľný text, nad ktorým sa pozastavíte a zároveň vás šokuje. No predovšetkým prehĺbi vašu dôveru voči vlastnému telu. Len si to namýšľaš je knihou venovanou ženám. Otvára oči, rúca staré mýty a povzbudí na ceste za sebavedomím a vierou v seba samu.