Wunderbar leicht Leben
Natürlich bewusst gesund
Wir erleben heute einen schnellen Wandel der noch bestehenden, aber bereits krisenhaft kollabierenden Gesundheitssysteme. Auf diesem Hintergrund zeigt die Autorin eine Vielfalt von Möglichkeiten auf, die wir einfach und ohne besonderen Aufwand in unseren Alltag integrieren können. Sie führen uns von der abhäng machenden Fremdbestimmung zur Autonomie einer selbstbewussten Meisterung ganzheitlicher Gesundheit. Alle Anregungen dieses zeitnahen Buches sind im Selbstversuch getestet und erprobt worden. Sie beeindrucken und motivieren durch ihre Leichtigkeit in der Umsetzung einer artgerechten Lebensweise: natürlich bewusst gesund
