Petra Hirtlová Poradie kníh (chronologicky)

Třetí svazek série úrčené pro seniory, která zahrnuje kuchařku, zdravotní cviky a cvičení mozkuDozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi a jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti.

Zdá se Vám, že jste nesoustředění, že Vás všechno rychle rozptýlí, že se Vám myšlenky rychle rozutíkají a Vy se nedokážete zaměřit na žádnou duševní činnost ? Otestujte si svoji schopnost koncentrovat se pomocí této publikace.