Glennon Doyle Knihy

Kniha Nespútaná je plná citu aj nespútane veselá, nežná aj pôsobivá. Je intímnou spoveďou a zároveň aktivizujúcim budíčkom. Prináša príbeh ženy, ktorá pochopila, že zodpovedná matka nie je tá, čo kvôli svojim deťom pomaly umiera, ale tá, ktorá im ukáže, ako plnohodnotne žiť. Príbeh, ako sa vyrovnala s rozvodom, ako si budovala novú, zmiešanú rodinu a ako si uvedomila, že nejednotnosť či celistvosť rodiny nezávisí od jej štruktúry, ale od schopnosti každého jej člena prispieť k nej svojím plnohodnotným ja. A nakoniec je to príbeh o tom, ako každá z nás môže začať sama sebe natoľko dôverovať, aby si stanovila hranice, prijala svoje telo, vzdala hold svojmu hnevu a bôľu, oslobodila svoje najautentickejšie, najnespútanejšie inštinkty a stala sa ženou, ktorá sa konečne môže na seba pozrieť a povedať si: To som ja! Nespútaná nám ukazuje, ako byť odvážnou. Glennon trvá na tom, že čím sme odvážnejšie, tým viac šťastia budeme mať.

A testament to the power of vulnerability... It's as if she reached into her heart, captured the raw emotions there, and translated them into words that anyone who's ever known pain or shame can relate to Oprah Winfrey (Oprah's Book Club selection)

With Untamed, Glennon Doyle-writer, activist, and "patron saint of female empowerment" (People)-ignited a movement. Untamed has been described as "a wake-up call" (Tracee Ellis Ross), "an anthem for women today" (Kristen Bell), and a book that "will shake your brain and make your soul scream" (Adele). Glennon now offers a new way of journaling, one that reveals how we can stop striving to meet others' expectations-because when we finally learn that satisfying the world is impossible, we quit pleasing and start living. Whether or not you have read Untamed, this journal leads you to rediscover, and begin to trust, your own inner-voice. Full of thought-provoking exercises, beloved quotations from Untamed, compelling illustrations, playful and meditative coloring pages, and an original introduction, in Get Untamed: The Journal, Glennon guides us through the process of examining the aspects of our lives that can make us feel caged. This revolutionary method for uprooting culturally-constructed ideas shows us how to discover for ourselves what we want to keep and what we'll let burn so that we can build lives by design instead of default. A one-of-a-kind journal experience, Get Untamed proves Glennon's philosophy that "imagination is not where we go to escape reality, but where we go to remember it."

The debut work from a bestselling author explores themes of self-discovery and empowerment, drawing readers into a transformative journey. With a blend of personal anecdotes and motivational insights, it encourages individuals to embrace their true selves and break free from societal expectations. The narrative is both relatable and inspiring, making it a compelling read for those seeking guidance and encouragement in their own lives.

Glennon Doyle Meltons New-York-Times-Bestseller beginnt mit der erschütternden Geschichte einer Kindheit voller Ängsten und Selbstzweifel in einem familiären Umfeld, das durchaus als „heil“ gelten kann. Die übersensible Glennon findet in der Bulimie die Möglichkeit, ihren Schmerz nicht mehr fühlen zu müssen. Sie spaltet sich ab, zeigt der Welt ein „Ich“, das in die Schule, an der Universität und später in der Arbeit funktioniert, während die echte, ängstliche, verzweifelte, von Selbsthass gepeinigte Glennon sich in sich selbst verschließt. Ihre Bulimie wird von Alkoholsucht abgelöst – bis nach zwei Jahrzehnten eine ungewollte Schwangerschaft Glennon ins Leben zurückholt. Sie begreift das Baby als Einladung, ihre Süchte endlich in den Griff zu bekommen. Ab da nimmt ihr Leben eine positive Wendung: Sie heiratet den Vater ihres Kindes, bekommt noch zwei Kinder, wird erfolgreiche Bloggerin und Bestsellerautorin, ist zufrieden – bis ihr Mann ihr gesteht, sie von Anfang an mit anderen Frauen betrogen zu haben. Wieder fällt sie ins Bodenlose. Und erneut stellt sie sich mutig dem Schmerz und der Verzweiflung und kämpft für die Liebe – die Liebe zu sich selbst, zu ihrem Mann und zum Leben. Ein schonungslos ehrliches Buch, das Mut macht!

Hör auf, gefallen zu wollen, und fange an zu leben - so Glennon Doyles Botschaft in ihrem Bestseller «Ungezähmt», der weltweit eine Bewegung auslöste und mit dem sie auch in Deutschland die Herzen vieler Leserinnen eroberte. Zahlreiche Frauen schrieben, dass ihre Bücher nach der Lektüre voller Post-Its und markierter Textstellen seien. Damit ist nun Schluss. Denn mit ihrem Journal hilft Glennon Doyle, die Botschaft aus «Ungezähmt» in ihr Leben zu integrieren. Schritt für Schritt zeigt sie den Leserinnen, wie sie sich von erdrückenden Erwartungen frei machen, den eigenen Wünschen und Bedürfnissen auf den Grund zu gehen und lernen, der eigenen Stimme zu vertrauen. Eine einmalige Entdeckungsreise zu sich selbst - egal, ob man «Ungezähmt» gelesen hat oder nicht.

Istnieją dwa zestawy reguł. O tym oficjalnym, nieprawdziwym, o którym mówi się głośno, nie warto dyskutować. Drugi zestaw zasad jest ukryty, niepisany, za to przestrzegany i szanowany. Obowiązkowy dla dziewczynek, dziewcząt i kobiet, które chcą zasłużyć na nagrodę. Bądź szczupła. Bądź ładna. Bądź cicha. Bądź niewrażliwa. Zrób wszystko dla popularności. W nagrodę może zostaniesz dostrzeżona i wybrana przez mężczyznę. Oto warunek nagrody: wystarczy stłumić swoją duszę. Czy akceptujesz tak postawiony warunek? Jesteś gotowa wyrzec się godności, pragnień, miłości, zgasić swój wewnętrzny ogień? Pozwolisz, aby wciąż Ci dyktowano, co powinnaś robić, czuć i czego masz chcieć? A może wolisz mieć władzę nad własnym życiem, nad duszą i ciałem i sama decydować o swojej drodze? Większość kobiet chce pełnej autonomii dla siebie, tylko nie ma odwagi po nią sięgnąć. Bo jak ją pogodzić ze związkiem z ukochanym człowiekiem? Czy można być wolną, kochać i być kochaną? Można. Tylko trzeba powalczyć. Walczyć mądrze, szczerze i z miłością. Ta książka jest historią prawdziwego małżeństwa, w którym nie brakuje miłości, zdarzają się kryzysy i które pracuje nad odbudową związku. Jest też opowieścią o trudnym odtwarzaniu relacji z samą sobą; zapisem niełatwej podróży do tego, aby stać się silną i odważną wojowniczką, stawiającą czoła lękom i gotową do walki o miłość. Może być inspiracją dla każdego, kto pragnie bogatszego i autentycznego życia. To pełna bolesnych wspomnień i przerażająco szczerych przemyśleń relacja, intymna, chwilami brutalna, niosąca mądrość i przesłanie: podnieś się, idź i walcz! Wyjdź ze swojego lęku! Kochaj i walcz!

Bestsellerautorin Glennon Doyle erzählt in ihrem berührend ehrlichen Buch von den Jahren ihres Lebens, die ausschließlich von Ängsten und Selbstzweifeln geprägt sind. Die sensible Glennon findet zunächst in der Bulimie die Möglichkeit, ihren Schmerz nicht mehr fühlen zu müssen. Sie spaltet sich ab, zeigt der Welt ein „Ich", das in der Schule, an der Universität und später in der Arbeit funktioniert, während die echte, ängstliche, verzweifelte, von Selbsthass gepeinigte Glennon sich in sich selbst verschließt. Ihre Bulimie wird später von Alkoholsucht abgelöst – bis eine ungewollte Schwangerschaft Glennon ins Leben zurückholt. Sie begreift das Baby als Chance, ihre Süchte endlich in den Griff zu bekommen. Doch erst nach und nach lernt sie, der Weisheit ihrer inneren Stimme zu vertrauen und sich dem Leben zu stellen. Eine ergreifend schöne Reise von Selbsthass zu Selbstliebe.