Žiť naplno
- 192 stránok
- 7 hodin čítania
Kapitoly na témy: Dospievanie-mimoriadna životná kapitola, Štúdium a budúcnosť, V rodine, Medzi kamarátmi, Láska, city, osobnosť, O drogách, Kapitola (nielen) o sexe, Kadiaľ a kam - alebo o životných hodnotách.







Kapitoly na témy: Dospievanie-mimoriadna životná kapitola, Štúdium a budúcnosť, V rodine, Medzi kamarátmi, Láska, city, osobnosť, O drogách, Kapitola (nielen) o sexe, Kadiaľ a kam - alebo o životných hodnotách.
Kniha prináša rady, ako si vybudovať zdravú sebadôveru od detstva do dospelosti.
Renomovaný psycholog Julián Melgosa spolu s Raulem Possem, učitelem a vychovatelem, který dlouhá léta působil jako konzultant organizace UNESCO, zpracoval toto téma učebnicově názorným způsobem, který čtenářům umožní z knihy vytěžit co nejvíce. V devíti logicky řazených kapitolách rodiče nejenom získají informace o základních vývojových stádiích dítěte, ale nabízí se jim také možnost osvojit si dovednosti, jež jsou pro zvládnutí tohoto období dítěte důležité. Jak ovlivnit utváření charakteru dítěte i jeho emocionálních a intelektuálních schopností; jaké jsou základní principy socializace dítěte a jaké problémy tento proces provázejí; jak budovat v dítěti zdravé sebevědomí a realistický pohled na sexualitu; jak vést dítě k hodnotám, jež tvoří základní stavební kameny úspěšně a šťastně prožitého života - to jsou nejdůležitější tematické okruhy. Čtenář si tedy může postupně osvojit nástroje, které mu pomohou z jednotlivých střípků dětského vyzrávání poskládat mozaiku, jenž ve výsledné podobě – jak i název knihy napovídá – se stává opravdovým uměním.
Overcoming Depression, Anxiety, Guilt, and Stress
Wege zur Stressbewältigung