Žiť naplno
- 192 stránok
- 7 hodin čítania
Kapitoly na témy: Dospievanie-mimoriadna životná kapitola, Štúdium a budúcnosť, V rodine, Medzi kamarátmi, Láska, city, osobnosť, O drogách, Kapitola (nielen) o sexe, Kadiaľ a kam - alebo o životných hodnotách.


Kapitoly na témy: Dospievanie-mimoriadna životná kapitola, Štúdium a budúcnosť, V rodine, Medzi kamarátmi, Láska, city, osobnosť, O drogách, Kapitola (nielen) o sexe, Kadiaľ a kam - alebo o životných hodnotách.
Ďalšia kniha zo série zdravotného programu NEW START sa zaoberá oblasťou duševného zdravia, ktorá je v našich životoch mimoriadne dôležitá. Stres, ktorý preniká do nášho každodenného života, sa netýka len úzkej skupiny ľudí, ale jeho naliehavosť sa v súčasnosti prejavuje vo všetkých vrstvách populácie. Julián Melgosa, doktor psychológie a profesor na Open University a Newbold College, spracoval tému spôsobom, ktorý je blízky dnešnému čitateľovi. Kniha je prehľadne usporiadaná, nezatěžuje prehnaným množstvom faktov a je doplnená množstvom názorných ilustrácií. Pomáha čitateľovi rýchlo sa zorientovať v problémoch a nájsť to, čo ho momentálne najviac zaujíma. Môže tak slúžiť nielen ako zdroj informácií, ale aj ako dobrý sprievodca v rôznych životných situáciách.