Timothy Ferriss Poradie kníh (chronologicky)

Czy można osiągnąć światowy poziom w dowolnej dziedzinie w niespełna 6 miesięcy? To podręcznik po świecie szybkiego uczenia się, łączący sztukę gotowania z życiowymi umiejętnościami. Autor, korzystając z doświadczeń mistrzów szachowych, znanych szefów kuchni, sportowców i innych ekspertów, stworzył „książkę kucharską dla ludzi, którzy nie kupują książek kucharskich”. Gotowanie jest jedynie pretekstem do zgłębiania procesu uczenia się na poziomie meta, który pozwala opanować każdą umiejętność w jak najkrótszym czasie. Niezależnie od tego, czy chodzi o lepienie pierogów, naukę pływania czy rzuty za trzy punkty, nauczysz się, jak: w 48 godzin przyswoić wiedzę z 6-miesięcznego kursu gotowania, w 20 minut przygotować okonia morskiego w umywalce, zorganizować ucztę clambake w kuble na śmieci, gotować bez przepisów, nauczyć się hiszpańskiego w 8 tygodni, zdobyć rekord świata w tango, zapamiętać układ talii kart w 60 sekund oraz zrzucić od 10 do 70 kilogramów dzięki diecie Slow-Carb®. Timothy Ferriss, uznawany za jednego z najbardziej innowacyjnych biznesmenów, jest autorem bestsellerów i prowadzi popularny podcast „Tim Ferriss Show”.

Wszyscy potrzebujemy mentorów, zwłaszcza w trudnych chwilach. Autor bestsellerów, Tim Ferriss, przeprowadził wywiady z ponad stu ekspertami z różnych dziedzin, aby pomóc czytelnikom w poszukiwaniu odpowiedzi na życiowe pytania. Zapisując ich doświadczenia w krótkich profilach, dzieli się przepisami na sukces, szczęście i sens życia. W książce znajdziesz cenne wskazówki, takie jak: tytuły książek polecanych przez Ray'a Dalio, porady elitarnych sportowców jak Maria Szarapowa czy Tony Hawk, oraz refleksje Dustina Moskowitz na temat odrzucania próśb. Poznasz modele myślowe pokerzystów, techniki medytacji od Davida Lyncha, oraz historię Terry'ego Crewsa, który przekształcił szkolną porażkę w motywację. Dowiesz się, dlaczego Chris Anderson uważa, że podążanie za pasją to zła rada, oraz jak Debbie Millman postrzega terapię. Odkryjesz, jak książka Yuvala Harariego "Sapiens" stała się bestsellerem oraz jakie zmiany w życiu ikon rynku kryptowalut przyniosły sukces. Wśród mentorów znajdują się Neil Gaiman, Ashton Kutcher i wielu innych. Ta książka to nie tylko lektura, ale wezwanie do działania! Uśmiechnij się i chwyć długopis. Będzie się działo!

Durante dos anos Tim Ferriss realizó entrevistas en profundidad a más de doscientos destacados personajes para su podcast The Tim Ferriss Show. Este libro recoge las rutinas, trucos, consejos, ejercicios y tácticas que estos triunfadores le contaron. Pero no todos los protagonistas del libro son famosos, también se encuentran científicos, militares, aventureros, empresarios, pensadores creativos e investigadores, entre otras profesiones, que en estas páginas nos ensenan a ser más ricos, más sabios y a estar más sanos.

Po megaúspešnej knihe Nástroje titanov, v ktorej zhrnul tipy, metódy, stratégie a odporúčania najúspešnejších ľudí z celého sveta, ako dosiahnuť zdravie, bohatstvo a múdrosť, prichádza Tim Ferriss s novinkou, kde ponúka stručné taktické rady do života od ďalšej stovky najvýznamnejších svetových osobností z oblasti podnikania, investícií, zábavy, umenia, športu, ale aj takých špecifických odvetví duševného športu, ako je poker a šach. Stručné návody ikonických mentorov vám pomôžu nájsť odpoveď na najnaliehavejšie otázky, ktoré vás trápia, dosiahnuť mimoriadne výsledky a zmeniť váš život. Bez ohľadu na to, aké výzvy či prekážky pred vami stoja, alebo aké sú šance, ktorých by ste sa mali chopiť, v tejto knihe nájde každý niečo, čo mu pomôže posunúť sa ďalej.

V knihe nájdete návody, ako dosiahnuť zdravie, bohatstvo a múdrosť. Tim Ferris za posledné dva roky zozbieral odporúčania a metódy od najúspešnejších ľudí z celého sveta. Upravená verzia poznámok, tipov a trikov, ktoré mu pomohli zdvojnásobiť svoj príjem, zvýšiť flexibilitu či prehĺbiť pocit šťastia, teraz vychádza v podobe knihy Nástroje titanov.

Timothy Ferriss přichází se svou dlouho připravovanou a napjatě očekávanou kuchařkou pro ty, kteří si kuchařky nikdy nekupují. Jeho přímočará cesta k cíli, známá již z předchozích bestsellerů Čtyřhodinový pracovní týden a Čtyřhodinové tělo vede v této vynalézavé knize přes všechny apekty života. Protože jak říká Tim, pokud se chcete naučit vařit, musíte se nejprve naučit učit se. Jakmile umíte tohle, můžete se naučit vařit, mluvit cizí řečí, hrát baketball, přežít v divočině… prostě stát se světovou třídou, v čem budete chtít. S Timem v roli šéfkuchaře projdete školou vaření, v níž se s každým receptem naučíte určitou dovednost, kterou následně využijete v dalším receptu. Množství tipů a triků z vás udělá vládce kuchyně, ale Ferriss, jak už má ve zvyku, se neomezuje jen na vaření doma. V části o divočině si uloví večeři, ve vědecké části pochopí molekulární kuchyni…

Building upon Timothy Ferriss's internationally successful "4-hour" franchise, The 4-Hour Chef transforms the way we cook, eat, and learn. Featuring recipes and cooking tricks from world-renowned chefs, and interspersed with the radically counterintuitive advice Ferriss's fans have come to expect, The 4-Hour Chef is a practical but unusual guide to mastering food and cooking, whether you are a seasoned pro or a blank-slate novice.

Die Glaubenssätze von Millionen Diätessern, Bodybuildern und Trainingsfreaks sehen plötzlich alt aus „Zu dick“, „nicht muskulös genug“, „keine Ausdauer“ – Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper ist weit verbreitet und leider oft berechtigt. Viele Abnehmtipps fruchten jedoch nicht und enden in Resignation. Wer nur auf die Willenskraft und Leidensbereitschaft seiner Leser baut, scheitert in aller Regel. Deswegen lautet das Motto von Timothy Ferriss: Smart abnehmen und effizient trainieren. Lernen Sie, welche minimalen Maßnahmen ein Maximum an Ergebnissen bringen – durch präzise Informationen über die Funktionsweise unseres Körpers und praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen! Nicht bloß ein weiteres Buch über das Abnehmen, sondern das umfassende Aufbau- und Verschönerungsprogramm für ihren Körper. Ideal für alle, die wenig Zeit haben, aber viel erreichen wollen – und auf wen trifft das nicht zu?

Neobvyklá cesta ke zhubnutí, zlepšení sexu a proměně v superčlověka. Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní "Čtyřhodinový pracovní týden", víte, že jeho nový bestseller se nebojí šlápnout do uznávaných metod hubnutí a tělesné práce na sobě. Ferriss přiznává, že většina z nás nemá dostatečnou vůli na každodenní sport a dlouhé měsíce odříkání. Nabízí propracované tipy a triky, jak dosáhnout zlepšení s menším úsilím. V knize se dozvíte, jak ženě pomoci k silnému orgasmu, zlepšit spánek či spát méně a být svěží. Ferriss vše testuje na sobě, měří výsledky a nebojí se je s námi sdílet. Tento exkluzivní návod vám prozradí: * Jak shodit 9 kg za 30 dnů (bez cvičení) na základě jednoduché nízkosacharidové diety * Jak předejít nabírání tuku během svátků * Jak dosáhnout o 300 % vyššího úbytku tuku s pár pytlíky ledu * Jak nabrat 15,5 kg svalstva za 28 dnů bez steroidů * Jak spát 2 hodiny denně a cítit se odpočatý * Jak zařídit 15-minutový ženský orgasmus * Jak ztrojnásobit testosteron a užít si sex jako pornohvězda * Jak se dostat z 5 na 50 kilometrů za 12 týdnů * Jak zvrátit trvalé následky poranění * Jak přidat přes 68 kilogramů k vašim zdvihům za 6 měsíců * Jak si zaplatit dovolenou na pláži z jedné návštěvy nemocnice.