Gabriele Frick Baer Knihy

Die heutige Zeit lässt kaum Raum für Gefühle – und doch bestimmen sie alle Facetten unseres Lebens und Handelns. Die Autor*innen machen Lust und Mut, unsere Gefühlslandschaften zu erkunden. Schöne Gefühle, gefährliche Gefühle, verdrängte Gefühle – wer sie annimmt, erhält wichtige Auskünfte über die eigene Persönlichkeit, Geschichte und Entwicklung. Einfühlsam und warmherzig geschrieben, stellen die beiden erfahrenen Therapeut*innen alle wichtigen Gefühle vor. Sie erläutern ihren Sinn, ihren Nutzen, ihre Abgründe und wie wir bewusst mit ihnen leben. Rat, individuelle Anregungen und Fragebögen zu jedem einzelnen Gefühl machen »Das große Buch der Gefühle« zum Kursbuch für unsere Emotionen.

»Jedes einzelne Gefühl verwandelt die ganze Welt« – dieser Satz von Jean-Paul Sartre beschreibt treffend die Bedeutung der Gefühle für unser Leben und den Lauf der Welt. In diesem Buch stellen die Autoren rund sechzig Gefühle von Angst, Eifersucht, Langeweile über Neid, Scham, Trauer bis hin zu Vertrauen und Zuversicht vor. Dabei folgen sie der Vorstellung, jedes dieser Gefühle sei ein individuelles Wesen, das sie befragen: Wer bist du, was sind deine versteckten Seiten? Wofür bist du gut, was ist dein Sinn und Nutzen? Und: Wovor hast du Angst – was bringt Gefühle dazu, zu verblassen oder ganz zu verschwinden? Die Autoren erklären die Bedeutung der Gefühle für unsere Gesundheit und beschreiben die Beziehungen untereinander, um unser Verständnis der menschlichen Gefühlswelt zu vertiefen.

Gabriele Frick-Baer und Udo Baer untersuchen das Gefühl des Sich-fremd-Seins und die Sehnsucht nach innerer Heimat anhand von Beispielen aus ihrer Praxis, darunter das Leben von Romy Schneider und Karl May. Ihre Reihe „Bibliothek der Gefühle“ bietet einfühlsame therapeutische Unterstützung im Umgang mit verschiedenen Emotionen und richtet sich an ein breites Publikum sowie Fachleute.

Wie Menschen mit Essstörungen sich und ihre Welt erleben und wie Kreative Leibtherapie ihnen helfen kann