The Complete Idiot's Guide to Jogging and Running
- 352 stránok
- 13 hodin čítania
Offers motivation to begin running plus warm-up exercises and tips for building stamina, avoiding injury, and choosing the right shoes and clothing
Bill Rodgers Poradie kníh
William Henry Rodgers bol americký bežec, ktorý sa stal hrdinom bežeckej horúčky 70. rokov. Jeho víťazstvá v Bostonskom a Newyorskom maratóne v neskorých 70. rokoch z neho urobili ikonickú postavu. Jeho úspechy inšpirovali celú generáciu bežcov a zanechali nezmazateľnú stopu v histórii tohto športu. Jeho odkaz žije ďalej v popularite behu ako rekreačnej aj vrcholovej aktivity.
- 1998
