Táto autorka zdieľa svoje myšlienky, priania a predovšetkým svoju spisovateľskú činnosť. Jej raný život formoval pobyt v Turnove a Rokycanoch, po ktorom nasledovalo štúdium na Strednej poľnohospodárskej škole v Plasoch a na Vysokej škole poľnohospodárskej v Českých Budějoviciach, na ktoré spomína s potešením. Dnes žije v blízkosti Českých Budějovíc, obklopená svojimi dcérami a blízkymi.
Tematicky jeden z najrozsiahlejších kulinárskych sprievodcov s viac ako 500 bohato ilustrovanými stranami prevedie čitateľa od studenej kuchyne, polievok a omáčok, cez prípravu mäsa, rýb a zeleniny až k múčnikom, nápojom a zaváraninám. Okrem vysvetlenia základných postupov pri varení a pečení na 40 stranách školy varenia, nespočetných rád, ktoré v bodoch ukazujú na možné chyby a ich nápravu, nájde čitateľ v tejto výpravnej publikácii viac ako 2000 receptov.
Kniha Čo piť, keď... ponúka zaujímavé informácie a užitočné rady, ako preventívne pôsobiť proti chorobám alebo liečiť bežné choroby či zdravotné ťažkosti pomocou rozmanitých nápojov - čajov, ovocných a zeleninových štiav, koktailov, zdravotných vín, likérov a elixírov. Tieto nápoje sú plné prospešných látok, ktoré vyživujú, posilňujú a pomáhajú liečiť telo i dušu. Majú schopnosť dodať vitalitu aj energiu, a dokonca predĺžiť život. Kniha ponúka informácie o viac ako stovke zdravotných problémov a chorôb, prehľadne zoradených podľa abecedy. V častiach, ktoré sa týkajú konkrétneho zdravotného problému, sa dozviete, ktoré nápoje s liečivým účinkom môžu ovplyvniť vývoj danej choroby. V závere knihy nájdete odporúčané bylinné čaje s návodmi na ich prípravu, ako aj prehľad najbohatších zdrojov vitamínov a minerálov v potravinách.
Voda je zdrojom zdravia a vitality a zohráva dôležitú úlohu pri liečbe mnohých ochorení a zdravotných ťažkostí. Táto unikátna publikácia známej autorky populárno-náuč-ných kníh prináša veľa cenných informácií o vode, pitnom režime, vodoliečbe a odpovedá na množstvo otázok: Kedy a koľko vody máme piť? Čo signalizuje nedostatok vody v tele? Ako zlepšiť kvalitu vody z kohútika? Ako sa dá voda dynamizovať? Dokáže voda prijímať a prenášať in-formácie? Vzhľadom na problematiku sucha a nedostatku vody nechýbajú ani praktické rady, ako šetriť pitnou vo-dou v domácnosti a chrániť tak životné prostredie i naše peňaženky.
Nápadité a vyskúšané recepty od polievok cez hlavné jedlá až k múčnikom. Autorka radí, ako nahradiť drahé či menej dostupné suroviny za lacnejšie a často aj zdravšie.
Staroveká múdrosť hovorí, že stravou môžeme ovplyvniť to, ako sa cítime fyzicky, duchovne i intelektuálne. Autorka tejto knihy vychádza z myšlienky, že chorobám treba najskôr predchádzať, a až potom ich liečiť. Zdravotný stav každého jedinca úzko súvisí so spôsobom života, aký vedie. Autorka sa snažila túto problematiku podať "ľudskou rečou" vrátane praktických a jednoduchých rád ako na to. Nejde o vedecké dielo, ale o snahu priblížiť tým, ktorí to potrebujú alebo majú záujem, problematiku prevencie a liečby niektorých najbežnejších chorôb prirodzenými a jednoduchými metódami, predovšetkým úpravou jedálneho lístka.
Ďalšia fascinujúca kniha od Jarmily Mandžukovej, autorky bestsellerov Myslenie uzdravuje a Čo jesť, keď..., ktorá zmení váš život. Objavíte neuveriteľné vlastnosti zeleniny, ovocia, obilnín, strukovín, byliniek, korenín a ďalších potravinových zázrakov. Keď sa nebudete cítiť vo svojej koži, neotvárajte lekárničku, ale radšej sa poraďte s touto knihou a choďte sa pozrieť do chladničky alebo do špajzy, kde určite objavíte správnu medicínu. Kniha vychádza z odborných rád a odporúčaní posledných rokov a je prínosom pre všetkých, ktorí chcú prežiť zdravý, harmonický a plnohodnotný život.
Alternatívne metódy liečby sa dnes ukazujú oveľa viac bezpečnejšie, než syntetické liečivá. Čoraz viac ľudí dnes vyhľadáva účinné a časom osvedčené prírodné prostriedky. V tejto jedinečnej knihe nájdete to najlepšie z prírodného liečiteľstva, objavíte zázračnú silu niektorých rastlín a potravín. Ponúkame vám jednoduché návody na to, ako ich správne použiť. Ide o veľmi cenné a účinné rady a informácie na ceste za navrátením strateného zdravia a povzbudením vitality.
Slová majú veľkú moc. Poskytujú obrovskú múdrosť a dokážu pomôcť v ťažkých životných situáciách. Slovo nie je len tak hocičo, slovo je energia… Nie je náhoda, že si táto kniha našla cestu do vašich rúk. Na svojej životnej púti som sa naučila, že všetko sa nám deje z nejakého hlbšieho dôvodu. Ak trpíte, ste skľúčení, smutní, prežívate bolesť, nech sa kniha stane vašou priateľkou, ktorá vás nikdy nesklame! Všetci túžime po svetovom mieri, no tento svet predovšetkým potrebuje, aby každý z nás žil v mieri sám so sebou. Nech táto kniha zažne vašu vnútornú iskru, upokojí vášho nepokojného ducha a stane sa návodom na získanie radosti, mieru a uskutočnenie vašich snov. Prajem si, aby ste sa každý deň tešili zo života a na každé nové ráno.
Nedarí sa vám schudnúť alebo zhodené kilá vždy priberiete naspäť? Hľadáte rozumné riešenie tohto problému? Ste rozčarovaní všetkými diétami a rôznymi "zázrakmi" na chudnutie? Ak na niektorú z uvedených otázok odpovedáte áno, kniha Chudneme s rozumom, je určená práve vám. Nájdete v nej množstvo rád, tipov, podnetov a predovšetkým viac ako 170 rýchlych a chutnýchreceptov, ktoré vám zaručia, že schudnete a udržíte si hmotnosť bez toho, aby ste sa museli zrieknuť potešenia z dobrého jedla a trápiť sa diétou.· rady· návody· chutné jedláAko schudnúť a udržať si hmotnosť bez diét a trápenia
