Viac o knihe
Túžite po lepšej kondícii a ideálnej hmotnosti a neviete ako na to? Bojíte sa, že vás to bude stáť veľa námahy a sebazapierania? Táto kniha vám poradí, ako postupovať, aby vaša cesta za zdravím bola ľahšia a zábavnejšia. Ponúka vám zrozumiteľný, jednoduchý, a najmä prirodzený stravovací systém, ktorý takmer nič nezakazuje. Najdôležitejšiu úlohu v ňom totiž hrá čas, ktorý nosíte v sebe. Keď sa naučíte načúvať svojmu telu a rešpektovať svoje vnútorné biologické hodiny, pocítite prílev energie a zároveň sa zbavíte nadbytočných kilogramov. Pomôžu vám pri tom aj praktické rady, tipy a chutné rýchle recepty skúsenej autorky.
Skladom máme celkom knihy Stravovanie podľa biorytmov (2016).
Nákup knihy
Stravovanie podľa biorytmov, Jarmila Mandžuková
- Jazyk
- Rok vydania
- 2016
- Väzba
- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 1,19 €
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Stravovanie podľa biorytmov
- Jazyk
- slovensky
- Autori
- Jarmila Mandžuková
- Rok vydania
- 2016
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 112
- ISBN10
- 8055148031
- ISBN13
- 9788055148038
- Série
- Štítky
- Zdravie & Lekárstvo, Kuchárky
- Anotácia
- Túžite po lepšej kondícii a ideálnej hmotnosti a neviete ako na to? Bojíte sa, že vás to bude stáť veľa námahy a sebazapierania? Táto kniha vám poradí, ako postupovať, aby vaša cesta za zdravím bola ľahšia a zábavnejšia. Ponúka vám zrozumiteľný, jednoduchý, a najmä prirodzený stravovací systém, ktorý takmer nič nezakazuje. Najdôležitejšiu úlohu v ňom totiž hrá čas, ktorý nosíte v sebe. Keď sa naučíte načúvať svojmu telu a rešpektovať svoje vnútorné biologické hodiny, pocítite prílev energie a zároveň sa zbavíte nadbytočných kilogramov. Pomôžu vám pri tom aj praktické rady, tipy a chutné rýchle recepty skúsenej autorky.