Bookbot

Wendy O. Matik

    Wendy-O Matik je priekopníckou aktivistkou v oblasti vzťahov, ktorá sa zameriava na zodpovedné alternatívne modely. Ako pedagogička a hovorkyňa komunity polyamórie aktívne skúma spoločenské trendy a pretvára budúcnosť vzťahov pre 21. storočie. Svojimi workshopmi búra zakorenené predstavy o láske, géneri a sexuálnej politike. Jej práca vyzýva čitateľov na zamyslenie sa nad tradičnými poňatiami a podporuje inkluzívnejší a zodpovednejší prístup k ľudským spojeniam.

    Five Good Minutes
    • 2005

      Five Good Minutes

      • 235 stránok
      • 9 hodin čítania
      3,8(195)Ohodnotiť

      These 100 simple practices are designed to help even the busiest person start the day right. Using just five minutes of mindfulness, relaxation, or imagery techniques during their morning routines, readers can set their intentions and greet the day feeling calm, centered, and energized.

      Five Good Minutes