Jörg Fengler Knihy

Immer mehr Beschäftigte werden wegen chronischer Erschöpfung krankgeschrieben. Die Gründe für das Ausbrennen sind vielfältig: Termindruck, unzureichende Teamarbeit, mangelnde Anerkennung seitens der Vorgesetzten, aber auch schlechtes Zeitmanagement oder Perfektionismus des Einzelnen. Was kann man tun, um dem Burnout vorzubeugen? Jörg Fengler, renommierter Experte zum Thema, hat 25 einfache Maßnahmen zusammengestellt, mit deren Hilfe man Burnout wirkungsvoll verhindern kann – ohne großen Aufwand und mit Aussicht auf raschen Erfolg. Ein kleines Buch, das große Entlastung bringt. Wieder Kraft schöpfen - wachsende Zahl von Betroffenen: 1,8 Millionen Fehltage wegen chronischer Erschöpfung im Jahr 2010 - von dem Experten zum Thema Burnout - kurz und prägnant auf den Punkt gebracht - mit vielen Fragebögen und einfachen Übungen

Das Buch handelt von Helfern und ihren Klienten. Es unterstützt Psychotherapeuten, Ärzte, Lehrer, Pflegepersonal, aber auch Familienmitglieder, die kranke oder behinderte Angehörige pflegen, darin, ihre Helfersituation zu klären. Die 5. Auflage enthält mehrere neue Aspekte und Kapitel. So wird die Beziehung von Burnout und Streß thematisiert, Burnout als diagnostisches Problem untersucht. Programme und Seminare zur Burnout-Prophylaxe werden vorgestellt.

Ist Burnout die neue Volkskrankheit? Heutige Arbeitsbedingungen fordern von vielen extreme Leistungsbereitschaft, Flexibilität und ständige Verfügbarkeit, was die Problematik verstärkt. Jörg Fengler erkannte früh diese besorgniserregende Entwicklung und thematisierte sie in seinem Klassiker. Diese überarbeitete Ausgabe behandelt aktuelle Schwerpunkte: die Struktur heutiger Arbeitswelten, Möglichkeiten der Selbstfürsorge, Gesundheitsförderung im Betrieb und das zentrale Element, das »Salamander-Modell« der Burnout-Prävention. Dieses Modell veranschaulicht, dass ein Salamander links sieben »Stressbeine« hat: Person, Privatleben, Zielgruppe, Team, Vorgesetzte, Branche und Gesellschaft, während er rechts sieben »Heilungsprozess-Beine« auf denselben Ebenen besitzt. Die Publikation richtet sich an Coaches, Berater:innen, Psychotherapeut:innen, Personalverantwortliche sowie Arbeitnehmer:innen und Arbeitgeber:innen. Sie bietet eine umfangreiche Sammlung von Instrumenten und Anstößen, die bei der Arbeit mit Burnout-gefährdeten Klient:innen und Organisationen berücksichtigt werden sollten.

Interdisziplinäres Wissen: psychologische, medizinische, soziale, pädagogische, rechtliche Aspekte der Suchtprävention. 100 Schlüsselbegriffe erschließen die ganze Bandbreite der Sucht-Prävention Prägnante Artikel zu jedem Schlüsselbegriff, in denen fachkundige und erfahrene Autoren das Wesentliche vermitteln - präzise, praxisnah, informativ. Querverweise erleichtern die rasche Vernetzung des Wissens und schaffen neue Perspektiven. Für Psychiater, Psychologen, Pädagogen, Pfarrer, Personalabteilungen. kurz: für alle, die sich aus beruflichen oder privaten Gründen mit Fragen der Sucht-Prävention beschäftigen.