Fachlich fundiert beschreibt der Autor, was nach einem Sportunfall zu tun ist und welche Sofortmaßnahmen zu ergreifen sind. Zahlreiche Tipps zur Vorbeugung und Fehlervermeidung, Übungen rund ums Training sowie Empfehlungen zu Bekleidung, Ernährung und Ausrüstung machen den Ratgeber zu einem unentbehrlichen Begleiter für alle, die sich sportlich fit halten wollen.
Hans Jürgen Montag Poradie kníh (chronologicky)
1. január 1941 – 25. september 1997






Injured... What Now?
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A guide to preventative measures and treatments of sports injuries
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