Parametre
- 288 stránok
- 11 hodin čítania
Viac o knihe
Dlouhodobě a postupně připravovat mládež na špičkové sportovní výkony v dospělosti - to je cílem seriálu Mládežnická atletika, a tedy i tohoto dílu zaměřeného na běžecké a chodecké disciplíny. Kniha se nejprve zabývá obecnými aspekty výkonu a následně za pomoci četných ilustrací komplexně vysvětluje jednotlivé fáze atletického tréninku v disciplínách běhu na střední a dlouhé tratě, ve steeplechase a chůzi. Doplněna je praktickým tréninkovým programem pro mládež ve věku 15 až 19 let. Jedním z hlavních témat publikace je plánování a periodizace tréninku - kromě tipů na strukturu tréninkového a soutěžního roku je obohacena o četné vzorové týdenní tréninkové plány. Německý atletický svaz ve své mediální knihovně prezentuje praktické pokyny pro dlouhodobou koncepci tréninku a výukové moduly pro trenéry, cvičitele a učitele tělesné výchovy.
Nákup knihy
Mládežnická atletika, Wolfgang Killing, Frank Müller, Beate Conradi, Manja Berger, Enrico Aßmus, Cheick-Idriss Gonschinska, Harry Neumann, Thomas Dreißigacker, Lutz Zauber, Henning von Papen, Jens Boyde, Ron Weigel, Adi Zaar, Pierre Ayadi, Wolfgang Heinig, Eckhardt Sperlich
- Jazyk
- Rok vydania
- 2025
- Väzba
- (pevná),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 20,99 €
Doručenie
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Mládežnická atletika
- Jazyk
- česky
- Autori
- Wolfgang Killing, Frank Müller, Beate Conradi, Manja Berger, Enrico Aßmus, Cheick-Idriss Gonschinska, Harry Neumann, Thomas Dreißigacker, Lutz Zauber, Henning von Papen, Jens Boyde, Ron Weigel, Adi Zaar, Pierre Ayadi, Wolfgang Heinig, Eckhardt Sperlich
- Vydavateľ
- Euromedia Group
- Rok vydania
- 2025
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 288
- ISBN10
- 8028414737
- ISBN13
- 9788028414733
- Série
- Štítky
- Anotácia
- Dlouhodobě a postupně připravovat mládež na špičkové sportovní výkony v dospělosti - to je cílem seriálu Mládežnická atletika, a tedy i tohoto dílu zaměřeného na běžecké a chodecké disciplíny. Kniha se nejprve zabývá obecnými aspekty výkonu a následně za pomoci četných ilustrací komplexně vysvětluje jednotlivé fáze atletického tréninku v disciplínách běhu na střední a dlouhé tratě, ve steeplechase a chůzi. Doplněna je praktickým tréninkovým programem pro mládež ve věku 15 až 19 let. Jedním z hlavních témat publikace je plánování a periodizace tréninku - kromě tipů na strukturu tréninkového a soutěžního roku je obohacena o četné vzorové týdenní tréninkové plány. Německý atletický svaz ve své mediální knihovně prezentuje praktické pokyny pro dlouhodobou koncepci tréninku a výukové moduly pro trenéry, cvičitele a učitele tělesné výchovy.