Presne táto pôjde do košíka
Parametre
- 296 stránok
- 11 hodin čítania
Viac o knihe
Bob Harper, osobní trenér celebrit, shrnul znalosti z oblasti výživy, psychologie a strategie hubnutí do 20 jednoduchých zásad, které pomohou odbourat závislost na průmyslově zpracovaných potravinách, nezřízenou touhu po sladkostech i nadměrné solení a zasvětí vás do nového životního stylu. Případné nejasnosti při používání pravidel odstraní podrobný jídelníček na celý měsíc a více než 90 receptů na chutné snídaně, obědy, večeře i svačiny, podle nichž se naučíte vařit a stravovat se tak, abyste zůstali doživotně štíhlí.
Nákup knihy
Pravidla hubnutí, Bob Harper, Greg Critser
- Jazyk
- Rok vydania
- 2013
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 1,39 €
Kúpte si túto knihu iba za 1 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Pravidla hubnutí
- Jazyk
- česky
- Autori
- Bob Harper, Greg Critser
- Vydavateľ
- Ikar
- Rok vydania
- 2013
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 296
- ISBN10
- 8024922959
- ISBN13
- 9788024922959
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Kuchárky & Gastronómia, Zdravie, Šport & Outdoor, Zdravý životný štýl, Stravovanie & Diéty, Cvičenie & Posilňovanie, Fitness, Diéty, Chudnutie
- Prvé vydanie
- 2013
- Pôvodný názov
- The Skinny Rules
- Hodnotenie
- 3,8 z 5
- Anotácia
- Bob Harper, osobní trenér celebrit, shrnul znalosti z oblasti výživy, psychologie a strategie hubnutí do 20 jednoduchých zásad, které pomohou odbourat závislost na průmyslově zpracovaných potravinách, nezřízenou touhu po sladkostech i nadměrné solení a zasvětí vás do nového životního stylu. Případné nejasnosti při používání pravidel odstraní podrobný jídelníček na celý měsíc a více než 90 receptů na chutné snídaně, obědy, večeře i svačiny, podle nichž se naučíte vařit a stravovat se tak, abyste zůstali doživotně štíhlí.