Odolejte pokušení sladkých a tučných jídel

Viac o knihe

Revoluce v poznání lidského metabolismu! Kombinace cukru a tuku srazí váš metabolismus na kolena – a vy nevyhnutelně ztloustnete. V této knize je poprvé popsán způsob, jak dlouhodobě odolat pokušení sladkých a tučných jídel a nepadnout do pasti stálého přibývání na váze. Zjistěte, jak funguje začarovaný kruh způsobený cukrem a tukem a jak je možné ho prolomit. Dovolte svému metabolismu, aby pracoval ve svůj vlastní prospěch. Díky našemu pojetí dělené stravy – oddělení sladkých a tučných jídel v závislosti na biorytmu – začnete automaticky hubnout. Kontrolní seznamy, testy a chutné recepty pro každý jazýček – to vše vám pomůže na vaší cestě k ideální váze