Viac o knihe
Podtitul: vše, co potřebujete vědět o budování svalů od A-Z! Velká a obsáhlá kniha o kulturistice. Nabízí nejnovější a nejmodernější poznatky z oblasti tréninku i výživy. Poslouží vám jako jedinečný průvodce kulturistikou. Namátkou z rozsáhlého obsahu: pohled do historie posilování, základní pojmy, stavba lidského těla, svaly pod drobnohledem, posilovací cviky, metodika cviků, rady pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé, typy tréninkových programů, cvičící ženy, kulturistická výživa, jídelníčky, nákup a skladování potravin, soutěžní kulturistika, trénink se šampiony, kulturistika pro střední věk, galerie hvězd...
Skladom máme celkom knihy Encyklopedie kulturistiky. Vše, co potřebujete vědět o budování svalů od A-Z! (1998).
Nákup knihy
Encyklopedie kulturistiky. Vše, co potřebujete vědět o budování svalů od A-Z!, Gerard Thorne, Phil Embleton
- Jazyk
- Rok vydania
- 1998
- Väzba
- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 18,49 €
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Encyklopedie kulturistiky. Vše, co potřebujete vědět o budování svalů od A-Z!
- Jazyk
- česky
- Autori
- Gerard Thorne, Phil Embleton
- Vydavateľ
- Svět kulturistiky
- Rok vydania
- 1998
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 639
- ISBN10
- 8090258905
- ISBN13
- 9788090258907
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Šport
- Prvé vydanie
- 1992
- Pôvodný názov
- Encyclopedia of Bodybuilding
- Hodnotenie
- 3,8 z 5
- Anotácia
- Podtitul: vše, co potřebujete vědět o budování svalů od A-Z! Velká a obsáhlá kniha o kulturistice. Nabízí nejnovější a nejmodernější poznatky z oblasti tréninku i výživy. Poslouží vám jako jedinečný průvodce kulturistikou. Namátkou z rozsáhlého obsahu: pohled do historie posilování, základní pojmy, stavba lidského těla, svaly pod drobnohledem, posilovací cviky, metodika cviků, rady pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé, typy tréninkových programů, cvičící ženy, kulturistická výživa, jídelníčky, nákup a skladování potravin, soutěžní kulturistika, trénink se šampiony, kulturistika pro střední věk, galerie hvězd...