Presne táto pôjde do košíka
Parametre
Viac o knihe
Publikace je určena všem, kteří často trpí pocitem nervozity a napětí, mají starosti, obavy, nepříjemné tělesné pocity, nedokážou odpočívat atp. Vysvětluje základní poznatky a příznaky úzkosti a jejich vztah ke stresovým událostem běžného života. Autor radí, jak řešit problémy i jak jim předcházet. Samostatná kapitola je věnována asertivitě.
Skladom máme celkom knihy Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti (2004).
Nákup knihy
Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti, Ján Praško
- Jazyk
- Rok vydania
- 2004
- Väzba
- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 16,99 €
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti
- Jazyk
- česky
- Autori
- Ján Praško
- Vydavateľ
- Grada
- Rok vydania
- 2004
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 8024701855
- ISBN13
- 9788024701851
- Série
- Zbierka
- Psychologie pro každého
- Kategórie
- Štítky
- Zdravie & Lekárstvo, Psychologická tematika, Príručky a návody, Zdravie, Medicína, Zdravotníctvo, Choroby, Psychoterapia, Vysoká škola, univerzita, Liečenie a liečiteľstvo, Liečba, Rady, tipy, nápady, Psychiatria, Populárno-náučné publikácie, Duševné poruchy, Lekári, Štúdium medicíny, Pomoc, Stres, Zvládanie stresu, Vývojová psychológia, Sociálna psychológia, Dejiny medicíny, Úzkostné poruchy, Lekárska diagnostika, Psychológia osobnosti, Lekárske prostredie, Zdravotné cvičenie, Poruchy učenia, Poruchy správania, Zdravoveda, Poruchy osobnosti
- Hodnotenie
- 3,45 z 5
- Anotácia
- Publikace je určena všem, kteří často trpí pocitem nervozity a napětí, mají starosti, obavy, nepříjemné tělesné pocity, nedokážou odpočívat atp. Vysvětluje základní poznatky a příznaky úzkosti a jejich vztah ke stresovým událostem běžného života. Autor radí, jak řešit problémy i jak jim předcházet. Samostatná kapitola je věnována asertivitě.