Buddha für Manager

Viac o knihe

Viele Manager verstehen es nicht mehr, mit ihren geistigen und körperlichenKräften zu haushalten: Sie sind trotz hoher Qualifikation emotional undgesundheitlich am Ende. Auch junge Nachwuchskräfte finden häufig keineBalance zwischen Arbeit und Leben. Die buddhistische Lehre bietet hierHilfe, durch Meditation und andere fernöstliche Übungen, den beruflichenAlltag entspannt und gleichzeitig konzentriert zu meistern. ZahlreicheBeispiele und konkrete Übungen wie »Kräfte bündeln« oder »Bewusstes Loslassen«helfen Führungskräften und solchen, die es werden wollen, Buddha für Managersofort in die Praxis umzusetzen - mit der dem Buddhismus eigenen Sanftheitim Umgang mit sich selbst.