Übergewicht bei Kindern

Viac o knihe

Wie kann man einem Kind mit Erfolg helfen abzunehmen, ohne es zu kränken, bloß zu stellen und ohne es zu demütigen? Ein einzigartiges Buch für Eltern, die im Umgang mit ihrem übergewichtigen Kind Hilfe suchen. Dass bereits eine große Anzahl unserer Kinder übergewichtig ist, wird in vielen Studien beklagt. Und ein Kind, das schon in jungen Jahren unter Übergewicht leidet, riskiert, später davon nicht mehr loszukommen. Soll man also schon im Kindesalter mit einer Diät beginnen? Süßigkeiten verbieten? Wie lässt sich täglich helfen? Wie die Motivation des Kindes gewinnen? Die Methode, die Vincent Boggio vorschlägt, grenzt sich bewusst von den meisten spontan empfohlenen Diäten ab. Denn Kinder lassen sich keinem Diätplan unterwerfen. Stattdessen müssen wir ihnen einfach nur gute Essgewohnheiten beibringen und vor allem: Bewegung! Eltern können auf die Art und Weise, die der Autor vorschlägt erreichen, dass sich ihre Kinder buchstäblich wieder wohlfühlen in ihrer Haut. Die Methode ist einfach und es ist nicht sehr schwer, mit ihr zu beginnen. Und sie funktioniert.