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Yoga für jeden! Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein echtes Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem praktischen Buch finden Anfänger ganz ohne Lehrer einen schnellen Einstieg und lernen Schritt-für-Schritt die wichtigsten klassischen Positionen mit Variationen aus dem Hatha-Yoga kennen. Ausstattung: mit über 100 Farbfotos
Nákup knihy
Yoga für Einsteiger, Tara Fraser
- Jazyk
- Rok vydania
- 2013
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- (mäkká)
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- Titul
- Yoga für Einsteiger
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Tara Fraser
- Vydavateľ
- Bassermann
- Rok vydania
- 2013
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 144
- ISBN10
- 380943003X
- ISBN13
- 9783809430032
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Príručky a návody, Jóga, Duchovia a príšery, Duša, Telo
- Pôvodný názov
- The easy yoga workbook
- Hodnotenie
- 4 z 5
- Anotácia
- Yoga für jeden! Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein echtes Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem praktischen Buch finden Anfänger ganz ohne Lehrer einen schnellen Einstieg und lernen Schritt-für-Schritt die wichtigsten klassischen Positionen mit Variationen aus dem Hatha-Yoga kennen. Ausstattung: mit über 100 Farbfotos