Wok macht schlank

Viac o knihe

Kochen mit dem Wok ist immer beliebt: Die schnellen Gerichte sind raffiniert, leicht, gesund und abwechslungsreich - auch für Abnehmwillige. Die Rezepte reichen von Hühnersuppe mit Kokosmilch über scharfes Rindfleisch mit Orange bis zur gedämpften Forelle mit Pak-Soi: Mit dieser 1000-Kalorien-Diät können Wok-Fans pro Woche 2 bis 3 Kilo abspecken.