Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
V úvodní kapitole se dozvíme něco o svých svalech, dále pak o tréninku (např. základy metodiky, sestavení a tréninku pro začátečníky, pokročilé i starší kulturisty). Další kapitoly jsou věnovány hlavně životosprávě a speciálním připravkům zvyšujícím výkonnost. Kniha je doplněna fotografiemi.
Nákup knihy
Kulturistika pro všechny, Jan Smejkal, Ivan Rudzinskyj
- Jazyk
- Rok vydania
- 2000
- Väzba
- (pevná),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 4,89 €
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Kulturistika pro všechny
- Jazyk
- česky
- Autori
- Jan Smejkal, Ivan Rudzinskyj
- Vydavateľ
- Svět kulturistiky
- Rok vydania
- 2000
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 167
- ISBN10
- 8090258921
- ISBN13
- 9788090258921
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Príručky a návody, Šport, Kulturistika
- Hodnotenie
- 4 z 5
- Anotácia
- V úvodní kapitole se dozvíme něco o svých svalech, dále pak o tréninku (např. základy metodiky, sestavení a tréninku pro začátečníky, pokročilé i starší kulturisty). Další kapitoly jsou věnovány hlavně životosprávě a speciálním připravkům zvyšujícím výkonnost. Kniha je doplněna fotografiemi.