Presne táto pôjde do košíka
Parametre
- 192 stránok
- 7 hodin čítania
Viac o knihe
Chtěli byste se naučit pilates, ale nevíte jak nebo kde začít? Tato kniha je váš dokonalý a trpělivý lektor. Detailně zachycuje cviky a techniky dýchání, díky nimž získáte rychle sebejistotu a potřebné dovednosti. Čekají vás série cviků a sestav – nic se nepředpokládá, vše je vysvětleno. Kniha plná rad, připomenutí a pomoci, když se věci nedaří, z vás brzy udělá nadšence pro tuto úžasnou metodu cvičení měnící celé tělo.
Nákup knihy
Malá škola pilates, Anya Hayes
- Jazyk
- Rok vydania
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 8,99 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Malá škola pilates
- Jazyk
- česky
- Autori
- Anya Hayes
- Vydavateľ
- Esence
- Rok vydania
- 2017
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 192
- ISBN10
- 807549279X
- ISBN13
- 9788075492791
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Sebarozvoj, Medicína, Príručky a návody, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie, Cvičenie, Pilates
- Prvé vydanie
- 2013
- Pôvodný názov
- Little course in pilates
- Hodnotenie
- 4,35 z 5
- Anotácia
- Chtěli byste se naučit pilates, ale nevíte jak nebo kde začít? Tato kniha je váš dokonalý a trpělivý lektor. Detailně zachycuje cviky a techniky dýchání, díky nimž získáte rychle sebejistotu a potřebné dovednosti. Čekají vás série cviků a sestav – nic se nepředpokládá, vše je vysvětleno. Kniha plná rad, připomenutí a pomoci, když se věci nedaří, z vás brzy udělá nadšence pro tuto úžasnou metodu cvičení měnící celé tělo.