Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.
Nákup knihy
Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit, Susann Hempel, Martin Sobkuljak
- Jazyk
- Rok vydania
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 4,79 €
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit
- Jazyk
- česky
- Autori
- Susann Hempel, Martin Sobkuljak
- Vydavateľ
- Vemag
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 127
- ISBN10
- 362517121x
- ISBN13
- 9783625171218
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Sebarozvoj, Medicína, Šport, Šport & Outdoor, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie
- Pôvodný názov
- Die SimpleFit-Methode Ohne Geräte - Powerfitness für Frauen (Mit DVD)
- Anotácia
- Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.