Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Parametre
- 64 stránok
- 3 hodiny čítania
Viac o knihe
Doba, kdy byl polední spánek jen pro malé děti, je definitivně pryč. Podle Ruedigera Dahlkeho, ale i podle univerzitních výzkumů nám polední spánek nejen dodá energii, ale také zlepší náš psychický i fyzický stav. A to autor nazývá „powernappingem“. Kniha vám poradí, jak se takový správný polední spánek provádí i jak dlouho má trvat. Napoví vám také meditační techniky, s jejichž pomocí najdeme ten správný střed svého bytí. Objevte tedy s knihou tajemství kvalitního denního spánku.
Nákup knihy
Zdřímněte si : ztrojnásobíte svou životní sílu, Ruediger Dahlke
- Jazyk
- Rok vydania
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Zdřímněte si : ztrojnásobíte svou životní sílu
- Jazyk
- česky
- Autori
- Ruediger Dahlke
- Vydavateľ
- Pragma
- Rok vydania
- 2014
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 64
- ISBN10
- 8073493950
- ISBN13
- 9788073493950
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Medicína, Zdravie, Alternatívna medicína, Jóga, Liečenie a liečiteľstvo, Spánok, Alternatívna terapia
- Pôvodný názov
- Von Mittagsschlaf bis Powernapping
- Hodnotenie
- 2,65 z 5
- Anotácia
- Doba, kdy byl polední spánek jen pro malé děti, je definitivně pryč. Podle Ruedigera Dahlkeho, ale i podle univerzitních výzkumů nám polední spánek nejen dodá energii, ale také zlepší náš psychický i fyzický stav. A to autor nazývá „powernappingem“. Kniha vám poradí, jak se takový správný polední spánek provádí i jak dlouho má trvat. Napoví vám také meditační techniky, s jejichž pomocí najdeme ten správný střed svého bytí. Objevte tedy s knihou tajemství kvalitního denního spánku.