Therapie-Tools Angststörungen

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Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, mit einer Lebenszeitprävalenz von etwa 14 % weltweit. Silka Hagena und Malte Gebauer bieten eine umfassende Sammlung diagnostischer und therapeutischer Materialien für die häufigsten Angststörungen: Panikstörung, Agoraphobie, soziale Phobie, spezifische Phobie, generalisierte Angststörung und Krankheitsangst. Neben traditionellen Techniken der Kognitiven Verhaltenstherapie werden auch moderne Ansätze wie Achtsamkeit, ACT, motivierende Gesprächsführung und lösungsorientierte Strategien berücksichtigt. Die Sammlung umfasst über 100 Arbeits- und Informationsblätter, die für alle Phasen der therapeutischen Behandlung von Angststörungen nützlich sind. Zu den Inhalten gehören diagnostische Interventionen, Zielklärung, Veränderungsmotivation, Psychoedukation und Selbstbeobachtung, Strategien zur Angstbewältigung sowie Maßnahmen zur Rückfallprophylaxe. Wenn Angst das Leben einschränkt, ist therapeutische Unterstützung entscheidend, um Angstsymptome zu reduzieren und nachhaltig zu überwinden.