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Richtiger Muskelaufbau funktioniert anders als uns die Fitness-Industrie Vormacht. Jeder der auf natürlichen und Drogenfreien Weg Muskulatur aufbauen will, der muss sich an gewisse Richtlinien halten die in diesem Buch beschrieben sind. Der Erfolg wird nicht lange auf sich warten lassen. Echte Muskelmasse aufzubauen ist der Weg zum gesunden Fitness-und Bodybuilding Sportler. Nach 25 Jahren Trainingserfahrung, gibt der Autor klare Richtlinien vor die einfach und schnell umzusetzen sind.
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Rapider Muskelaufbau Guide, Uwe Ramspeck
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- Rok vydania
- 2019
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