Ich fühle nichts mehr, bin ich noch?

Viac o knihe

Ich schreibe als „Betroffene“ für Betroffene über Burnout und Depression, ich habe kein akademisches Wissen, ich habe ein erlebtes und gelebtes Wissen, dieses Wissen gebe ich weiter. Sehr gute Ärzte, Therapeuten, Selbstdisziplin, Geduld sowie ein gutes, soziales Umfeld ergeben ein schlüssiges Konzept. Das Zusammenspiel, die Angehörigen, Fremdstrategien, eigene erarbeitete Strategien, Geduld mit mir selbst, all das hat mich und mein Leben wieder auf eine lebenswerte Schiene gebracht. Sätze wie: „Reiß Dich zusammen“, passen nicht, im Gegenteil, Selbstbewusstsein und Stolz wurden schon abgegeben, noch ein schlechtes Gewissen, bald muss man sich für die Krankheit entschuldigen. Sagt man einem, der ein Gipsbein hat: „Nimm den Gips ab, Deinem Bein geht es gut, Du bildest Dir alles nur ein“?