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Den Sprung wagen

Wie wir uns von destruktiven Gewohnheiten und Ängsten befreien

Hodnotenie knihy

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Ein wirkungsvoller Weg aus dem quälenden Gedankenkarussell Was können wir tun, um glücklich und in Frieden zu leben? Sind wir nicht alle gespalten in positive und destruktive Wesensanteile? Pema Chödrön, die wohl populärste Lehrerin des tibetischen Buddhismus, lädt uns ein zu wählen, welche Anteile wir in uns fördern möchten, und fordert uns auf, uns bewusst mit Ängsten und unseren negativen Denkgewohnheiten auseinanderzusetzen. Dazu bietet sie Übungen an, die auch ohne Meditationspraxis durchgeführt werden können. Wir lernen, den Alltag als unseren Lehrer zu betrachten. Die tägliche Erfahrung wird zu einem Übungsfeld, in dem wir unsere natürliche Wärme, Offenheit und Intelligenz freilegen können.

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Den Sprung wagen, Pema Čhödrön

Jazyk
Rok vydania
2013
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(mäkká)
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Titul
Den Sprung wagen
Podtitul
Wie wir uns von destruktiven Gewohnheiten und Ängsten befreien
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Goldmann
Rok vydania
2013
Väzba
mäkká
ISBN10
3442220122
ISBN13
9783442220120
Série
Prvé vydanie
2009
Pôvodný názov
Taking the Leap: Freeing Ourselves from Old Habits and Fears
Hodnotenie
4,35 z 5
Anotácia
Ein wirkungsvoller Weg aus dem quälenden Gedankenkarussell Was können wir tun, um glücklich und in Frieden zu leben? Sind wir nicht alle gespalten in positive und destruktive Wesensanteile? Pema Chödrön, die wohl populärste Lehrerin des tibetischen Buddhismus, lädt uns ein zu wählen, welche Anteile wir in uns fördern möchten, und fordert uns auf, uns bewusst mit Ängsten und unseren negativen Denkgewohnheiten auseinanderzusetzen. Dazu bietet sie Übungen an, die auch ohne Meditationspraxis durchgeführt werden können. Wir lernen, den Alltag als unseren Lehrer zu betrachten. Die tägliche Erfahrung wird zu einem Übungsfeld, in dem wir unsere natürliche Wärme, Offenheit und Intelligenz freilegen können.