Nejlepší kniha o úzkosti co jsem doposud četla,ostatně všecky knihy od pana Honzáka jsou velmi poučné.
Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Viac o knihe
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.
Nákup knihy
Strach a úzkost a jak na ně, Radkin Honzák
- Jazyk
- Rok vydania
- 2025
- Väzba
- (pevná)
- Jazyk
- česky
- Autori
- Radkin Honzák
- Vydavateľ
- Vyšehrad
- Rok vydania
- 2025
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 112
- ISBN13
- 9788026731993
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Spoločenské vedy, Psychologická tematika, Česká literatúra, Psychológia, Darčeky pre babičku, Strach, Úzkostné poruchy
- Hodnotenie
- 3,45 z 5
- Anotácia
- Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.