Kniha se čte spíše jako glorifikovaný instagramový příspěvek. Dokonce tak i svým formátem vypadá. Je užitečná, pokud potřebujete motivaci a "zvednout ze zadku", ale pokud čekáte život měnící informace, tak se nedočkáte.
Viac o knihe
Мгновенный бестселлер! НАЙДИТЕ СВОЮ ВОЛЮ, НАЙДИТЕ СВОЮ ДИСЦИПЛИНУ — И ВЫ НАЙДЕТЕ СВОБОДУ. Методы успеха Джоко Уиллинка были сформированы в команде SEAL, где он провел большую часть своей взрослой жизни, поступив на службу после школы и поднявшись по служебной лестнице до командира самого награждаемого подразделения специальных операций в Ираке. В книге «Дисциплина — это свобода» автор описывает, как он живет по этому принципу: ментальные и физические дисциплины, которые он накладывает на себя, чтобы достичь свободы во всех аспектах жизни. Многие книги предлагают советы по преодолению препятствий и достижению целей, но часто упускают самый важный ингредиент: дисциплину. Без дисциплины не будет реального прогресса. Книга охватывает стратегии и тактики для преодоления слабостей, прокрастинации и страха, а также конкретные физические тренировки для начинающих, средних и продвинутых спортсменов, лучшие привычки сна и питания для оптимизации результатов. Узнайте ключи к тому, чтобы стать сильнее, умнее, быстрее и здоровее. Есть только один путь к истинной свободе: Путь Дисциплины. Читайте эту книгу и найдите Путь.
Nákup knihy
Дисциплина Это Свобода - Distsiplina Eto Svoboda, Jocko Willink
- Jazyk
- Rok vydania
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Platobné metódy
- Titul
- Дисциплина Это Свобода - Distsiplina Eto Svoboda
- Jazyk
- rusky
- Autori
- Jocko Willink
- Vydavateľ
- Eksmo
- Rok vydania
- 2019
- Väzba
- pevná
- ISBN10
- 5040977433
- ISBN13
- 9785040977437
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Spoločenské vedy, Byznys, Sebarozvoj, Medicína, Psychologická tematika, Filozofická tematika, Filozofia, Šport & Outdoor, Zdravý životný štýl, Darčeky pre ženy, Vedenie, Cvičenie & Posilňovanie, Fitness, Sebapoznanie, Sebavedomie, Vývojová psychológia
- Prvé vydanie
- 2020
- Pôvodný názov
- Discipline Equals Freedom
- Hodnotenie
- 4,25 z 5
- Anotácia
- Мгновенный бестселлер! НАЙДИТЕ СВОЮ ВОЛЮ, НАЙДИТЕ СВОЮ ДИСЦИПЛИНУ — И ВЫ НАЙДЕТЕ СВОБОДУ. Методы успеха Джоко Уиллинка были сформированы в команде SEAL, где он провел большую часть своей взрослой жизни, поступив на службу после школы и поднявшись по служебной лестнице до командира самого награждаемого подразделения специальных операций в Ираке. В книге «Дисциплина — это свобода» автор описывает, как он живет по этому принципу: ментальные и физические дисциплины, которые он накладывает на себя, чтобы достичь свободы во всех аспектах жизни. Многие книги предлагают советы по преодолению препятствий и достижению целей, но часто упускают самый важный ингредиент: дисциплину. Без дисциплины не будет реального прогресса. Книга охватывает стратегии и тактики для преодоления слабостей, прокрастинации и страха, а также конкретные физические тренировки для начинающих, средних и продвинутых спортсменов, лучшие привычки сна и питания для оптимизации результатов. Узнайте ключи к тому, чтобы стать сильнее, умнее, быстрее и здоровее. Есть только один путь к истинной свободе: Путь Дисциплины. Читайте эту книгу и найдите Путь.




