Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Viac o knihe
Stretching provides numerous benefits, including improved flexibility, stamina, posture and muscular strength as well as reduced muscle soreness. This guide combines step-by-step instructions for performing 86 stretches and 110 full-colour anatomical illustrations highlighting the primary muscles and surrounding structures engaged.
Nákup knihy
Stretching Anatomy, Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen
- Jazyk
- Rok vydania
- 2014
- Väzba
- (mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Stretching Anatomy
- Jazyk
- anglicky
- Autori
- Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen
- Vydavateľ
- Human Kinetics
- Rok vydania
- 2014
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 215
- ISBN10
- 1450438156
- ISBN13
- 9781450438155
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Zdravie & Lekárstvo, Príručky a návody, Šport, Veda, Zdravie, Fitness
- Prvé vydanie
- 2009
- Pôvodný názov
- Stretching anatomy
- Hodnotenie
- 4 z 5
- Anotácia
- Stretching provides numerous benefits, including improved flexibility, stamina, posture and muscular strength as well as reduced muscle soreness. This guide combines step-by-step instructions for performing 86 stretches and 110 full-colour anatomical illustrations highlighting the primary muscles and surrounding structures engaged.