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Wie wir unsere Gedanken beruhigen

Die Grundlagen der Meditation

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Pema Chödrön bietet in ihrem Buch eine klare Anleitung für Meditations-Einsteiger und Praktizierende. Sie zeigt Wege zur inneren Ruhe, die Bedeutung des Atems und den Umgang mit Gedanken und Emotionen. Das Buch fördert Authentizität, Mitgefühl und Lebendigkeit durch Meditation.

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Wie wir unsere Gedanken beruhigen, Pema Čhödrön

Jazyk
Rok vydania
2019
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4,3
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Titul
Wie wir unsere Gedanken beruhigen
Podtitul
Die Grundlagen der Meditation
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Goldmann
Rok vydania
2019
Väzba
mäkká
Počet strán
192
ISBN13
9783442222544
Série
Prvé vydanie
2013
Pôvodný názov
How To Meditate
Hodnotenie
4,25 z 5
Anotácia
Pema Chödrön bietet in ihrem Buch eine klare Anleitung für Meditations-Einsteiger und Praktizierende. Sie zeigt Wege zur inneren Ruhe, die Bedeutung des Atems und den Umgang mit Gedanken und Emotionen. Das Buch fördert Authentizität, Mitgefühl und Lebendigkeit durch Meditation.