Opět další výborná kniha,která mi mnohé odhalila. Už aspoň vím,že citlivost může za spoustu neduhů a není to ale žádná nemoc,prostě povaha...
Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Hodnotenie knihy
Parametre
- 192 stránok
- 7 hodin čítania
Viac o knihe
Približne pätina ľudí má vysokú citlivosť, čo môže viesť k rôznym výzvam, ako sú intenzívne vnímanie emócií, únava z podnetov, potreba samoty, náchylnosť na vyčerpanie a ťažkosti v skupinách. Život s touto citlivosťou môže byť náročný, no ak ju prijmete ako dar, môže vám priniesť mnohé výhody. Kniha ponúka praktické tipy, cenné rady a techniky, ktoré vám pomôžu zvládať výzvy spojené s citlivosťou, posilniť sa a zároveň si zachovať súcit a empatiu. Zistíte, ako citlivosť ovplyvňuje vaše zdravie, vzťahy, pracovné prostredie a výchovu detí, a naučíte sa, ako s ňou najlepšie zaobchádzať. Získate schopnosti, ktoré vás ochránia pred emocionálnym zranením, stresom a vyhorením. Autorka, sama citlivá osobnosť a psychiatrička, ponúka pohľad na vaše „ťažkosti“ a pomáha vám uvedomiť si, že to, čo prežívate, je normálne. Kniha je určená nielen vysoko citlivým jednotlivcom, ale aj ich rodičom, partnerom, učiteľom a terapeutom, čím rozširuje porozumenie a empatiu voči citlivým osobám.
Nákup knihy
Sprievodca pre vysoko citlivých ľudí - Ako prežiť šťastnejší a vyrovnanejší život, Judith Orloff
- Jazyk
- Rok vydania
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Platobné metódy
- Titul
- Sprievodca pre vysoko citlivých ľudí - Ako prežiť šťastnejší a vyrovnanejší život
- Jazyk
- slovensky
- Autori
- Judith Orloff
- Vydavateľ
- Grada
- Rok vydania
- 2019
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 192
- ISBN10
- 8080900272
- ISBN13
- 9788080900274
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Sebarozvoj, Psychologická tematika, Príručky a návody, Vzťahy, Emócie, Psychická odolnosť, Hypersenzitivita
- Prvé vydanie
- 2017
- Pôvodný názov
- The Empath's Survival Guide: Life Strategies for Sensitive People
- Hodnotenie
- 3,65 z 5
- Anotácia
- Približne pätina ľudí má vysokú citlivosť, čo môže viesť k rôznym výzvam, ako sú intenzívne vnímanie emócií, únava z podnetov, potreba samoty, náchylnosť na vyčerpanie a ťažkosti v skupinách. Život s touto citlivosťou môže byť náročný, no ak ju prijmete ako dar, môže vám priniesť mnohé výhody. Kniha ponúka praktické tipy, cenné rady a techniky, ktoré vám pomôžu zvládať výzvy spojené s citlivosťou, posilniť sa a zároveň si zachovať súcit a empatiu. Zistíte, ako citlivosť ovplyvňuje vaše zdravie, vzťahy, pracovné prostredie a výchovu detí, a naučíte sa, ako s ňou najlepšie zaobchádzať. Získate schopnosti, ktoré vás ochránia pred emocionálnym zranením, stresom a vyhorením. Autorka, sama citlivá osobnosť a psychiatrička, ponúka pohľad na vaše „ťažkosti“ a pomáha vám uvedomiť si, že to, čo prežívate, je normálne. Kniha je určená nielen vysoko citlivým jednotlivcom, ale aj ich rodičom, partnerom, učiteľom a terapeutom, čím rozširuje porozumenie a empatiu voči citlivým osobám.