Parametre
- 288 stránok
- 11 hodin čítania
Viac o knihe
New York Times bestseller z bežeckého prostredia,Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva tenisky pri čítaní po prvýkrát, alebo chce skúsiť posunúť hranice svojich možností o kus ďalej. Autobiografický príbeh človeka, ktorý svojou nezlomnou vôľou a vytrvalosťou dokázal, že elitným športovcom sa môže stať aj ten najmenej fyzicky predisponovaný človek, ak do toho dá všetko. Okrem životných príbehov je navyše plná praktických rád s uplatnením dlhoročných vedeckých poznatkov.
Skladom máme celkom knihy Jedz a behaj (2014).
Nákup knihy
Jedz a behaj, Scott Jurek, Steve Friedman
- Jazyk
- Rok vydania
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 8,49 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Jedz a behaj
- Jazyk
- slovensky
- Autori
- Scott Jurek, Steve Friedman
- Vydavateľ
- Publixing
- Rok vydania
- 2014
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 288
- ISBN10
- 0992757304
- ISBN13
- 9780992757304
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Ezoterika & Náboženstvo, Skutočné príbehy, Zdravie & Lekárstvo, Životopisy, Sebarozvoj, Šport, Náboženské témy, Medicína, Náboženstvo, Autobiografie & Pamäti, Zdravie, Šport & Outdoor, Jedlo, Zdravý životný štýl, Buddhizmus, Cvičenie & Posilňovanie, Životopisy športovcov, Fitness, Depresia, Vegetariánstvo, Športovci, Reklama a propagácia, Beh, Adrenalínové športy, Úrazy a zranenia, Ultramaratón
- Prvé vydanie
- 2012
- Pôvodný názov
- Eat & Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness
- Hodnotenie
- 4 z 5
- Anotácia
- New York Times bestseller z bežeckého prostredia,Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva tenisky pri čítaní po prvýkrát, alebo chce skúsiť posunúť hranice svojich možností o kus ďalej. Autobiografický príbeh človeka, ktorý svojou nezlomnou vôľou a vytrvalosťou dokázal, že elitným športovcom sa môže stať aj ten najmenej fyzicky predisponovaný človek, ak do toho dá všetko. Okrem životných príbehov je navyše plná praktických rád s uplatnením dlhoročných vedeckých poznatkov.