Vypredané
Viac o knihe
Expertka na výživu Lauren Slaytonová vo svojej knihe pomáha vyhnúť sa dietným nášlapným minám, ktoré nás obklopujú v práci, rodine, spoločenskom živote a počas sviatkov. Upozorňuje na problémy spojené s redukciou telesnej hmotnosti a zdôrazňuje, že základom úspechu je plánovanie. Predvídanie prekážok, ktoré sa každodenne objavujú na ceste za štíhlosťou, je rovnako dôležité ako to, čo jeme. Kniha ponúka stratégie, ako sa s týmito prekážkami vyrovnať a dosiahnuť vytúžené ciele v oblasti zdravia a telesnej hmotnosti.
Nákup knihy
Malá kniha štíhlosti, Lauren Slayton
- Jazyk
- Rok vydania
- 2014
- Väzba
- (mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Malá kniha štíhlosti
- Jazyk
- slovensky
- Autori
- Lauren Slayton
- Vydavateľ
- Noxi
- Rok vydania
- 2014
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 240
- ISBN10
- 8081112014
- ISBN13
- 9788081112010
- Série
- Kategórie
- Pôvodný názov
- Little book of thin
- Hodnotenie
- 4,15 z 5
- Anotácia
- Expertka na výživu Lauren Slaytonová vo svojej knihe pomáha vyhnúť sa dietným nášlapným minám, ktoré nás obklopujú v práci, rodine, spoločenskom živote a počas sviatkov. Upozorňuje na problémy spojené s redukciou telesnej hmotnosti a zdôrazňuje, že základom úspechu je plánovanie. Predvídanie prekážok, ktoré sa každodenne objavujú na ceste za štíhlosťou, je rovnako dôležité ako to, čo jeme. Kniha ponúka stratégie, ako sa s týmito prekážkami vyrovnať a dosiahnuť vytúžené ciele v oblasti zdravia a telesnej hmotnosti.