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Zur Ruhe finden

Meditationen für zu Hause

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Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille – zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden. Einer Glocke lauschen, dem Atem Raum geben oder den Kuchen im Kühlschrank als die Chance erkennen, all dem Stress zu entkommen. Ein wunderbares Buch, das uns unsere vertrauteste Umgebung in einem neuen Licht erscheinen lässt.

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Zur Ruhe finden, Hạnh Nhat

Jazyk
Rok vydania
2024
Väzba
(mäkká),
Stav knihy
Poškodená
Cena
2,10 €

Doručenie

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4,2
Veľmi dobrá
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Titul
Zur Ruhe finden
Podtitul
Meditationen für zu Hause
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Herder
Rok vydania
2024
Väzba
mäkká
Počet strán
112
ISBN10
3451072351
ISBN13
9783451072352
Série
Pôvodný názov
Making space
Hodnotenie
4,15 z 5
Anotácia
Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille – zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden. Einer Glocke lauschen, dem Atem Raum geben oder den Kuchen im Kühlschrank als die Chance erkennen, all dem Stress zu entkommen. Ein wunderbares Buch, das uns unsere vertrauteste Umgebung in einem neuen Licht erscheinen lässt.