Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.
Nákup knihy
Jóga, Dana Beierová
- Jazyk
- Rok vydania
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 8,99 €
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Jóga
- Jazyk
- česky
- Autori
- Dana Beierová
- Vydavateľ
- CPress
- Rok vydania
- 2022
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 200
- ISBN10
- 8026442490
- ISBN13
- 9788026442493
- Série
- Anotácia
- Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.