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Die Autorin vermittelt auf unterhaltsame Weise, wie die Lebens- und Ernährungsgewohnheiten die Gesundheit des menschlichen Körpers beeinflussen. Durch diese Aufklärung erlangt der Leser ein neues Bewusstsein, Klarheit und ein Gefühl der Eigenverantwortung für seine Gesundheit.
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Gesundheit selbstgemacht, Yvonne Weimer
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