Bookbot

How to Sleep: A Natural Method

Hodnotenie knihy

4,0(10)Ohodnotiť

Viac o knihe

Eight simple techniques to calm the mind and allow sleep to come. Describes how to use meditation, mindfulness and CBT practices to prevent negative thoughts and calm a racing mind.

Nákup knihy

How to Sleep: A Natural Method, Lucinda Ford

Jazyk
Rok vydania
2019
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.

Platobné metódy

4,0
Veľmi dobrá
10 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia