Dobry tłuszcz

Viac o knihe

Książka, kt�ra bezlitośnie obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia!Wyobraź sobie, że zamiast obsesyjnie unikać tłuszczy ? jesz je, chudniesz , pozbywasz się przewlekłych chor�b i odzyskujesz pełnię zdrowia. To przyszłość medycyny naturalnej, kt�ra już teraz jest w zasięgu twojej ręki!Joseph Mercola ujawnia rewolucyjną teorię, kt�ra podważa fundamenty wsp�łczesnej dietetyki. Musisz przestać liczyć kalorie i katować się dietami opartymi na beztłuszczowych posiłkach. Kluczem do zachowania zdrowia jest dostarczania organizmowi dobrego paliwa, kt�re przyspiesza metabolizm i oczyszczanie z toksyn.Z przełomowej książki doktora Mercoli dowiesz się:? jak dużo i jakich tłuszczy powinieneś jeść,? co jest zdrowsze: masło i smalec czy chleb,? jak zmienić swoje odżywianie, by efektywnie i zdrowo schudnąć,? jaki rodzaj ruchu jest dla ciebie najzdrowszy,? jak dzięki diecie tłuszczowej i Mitochondrialnej Terapii Metabolicznej odzyskać zdrowie.Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem już dziś!