Bookbot

Sleep Better

Hodnotenie knihy

3,2(23)Ohodnotiť

Parametre

  • 224 stránok
  • 8 hodin čítania

Viac o knihe

This book presents a combination of sleep hygiene, evidence-based techniques, psychological skills, and mindfulness practices to help improve your sleep. It examines common myths and stereotypes which may damage your chances of sleeping well.

Nákup knihy

Sleep Better, Graham Lawton

Jazyk
Rok vydania
2017
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.

Platobné metódy

3,2
Dobrá
23 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia