Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.
Skladom máme celkom knihy Kompenzační cvičení. Uvolňovací, protahovací, posilovací (2005).
Nákup knihy
Kompenzační cvičení. Uvolňovací, protahovací, posilovací, Marta Bursová
- Jazyk
- Rok vydania
- 2005
- Väzba
- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 6,89 €
Kúpte si túto knihu za 6,20 €
Cena pre členov Klubu
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Kompenzační cvičení. Uvolňovací, protahovací, posilovací
- Jazyk
- česky
- Autori
- Marta Bursová
- Vydavateľ
- Grada
- Rok vydania
- 2005
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 8024709481
- ISBN13
- 9788024709482
- Série
- Zbierka
- Fitness, síla, kondice
- Kategórie
- Hodnotenie
- 4,2 z 5
- Anotácia
- Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.